Psyllium husk는 대변에 대량을 추가하기 위해 취할 수있는 고 섬유 완하제입니다. University of Michigan Health System에 따르면, psyllium husk powder (간단히 psyllium이라고도 함)를 복용하면 성분이 대변으로 물을 끌어 들여 통과하기가 더 쉽습니다. psyllium husk가 장 규칙 성을 촉진하는 데 도움이 될 수 있지만 psyllium을 복용하는 것은 신장 질환이있는 사람들에게는 일반적으로 권장되지 않습니다. psyllium은 만성 신장 질환으로 피해야하는 마그네슘과 같은 영양소가 많을 수 있기 때문입니다. 실 리움을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하여 불규칙성을 완화하여 상태에 안전한지 확인하십시오.
식이 및 신장 질환
만성 신장 질환 또는 CKD 환자는 신장 기능이 서서히 느려집니다. 신장은 혈액의 나트륨, 인, 칼륨 등의 양을 조절하고 소변의 초과분을 배설하여 신체의 여과 시스템 역할을합니다. National Kidney Foundation에 따르면 신장 기능이 손상되면 신장은 더 이상 체액과 미네랄을 효과적으로 걸러 낼 수 없습니다. 결과적으로 의사는 신장 여과 액과 미네랄을 제한하는 식단을 권장 할 것입니다.
실 리움과 미네랄
psyllium의 여러 측면은 신장 질환 다이어트에 잘 맞지 않을 수 있습니다. National Kidney Foundation에 따르면 첫 번째 고려 사항은 특정 psyllium 브랜드가 칼륨, 나트륨 및 마그네슘이 높을 수 있다는 것입니다. 신장은 이러한 미네랄을 걸러내는 역할을하며, 미네랄이 많은 psyllium powder를 섭취하면 신장에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 의사가 당신에게 psyllium powder를 복용해도 괜찮다면, 특정 브랜드에 권장되는 신장 질환 식단에 맞는 미네랄 수치가 포함되어 있는지 확인하십시오.
실 리움과 체액
미시건 대학교 건강 시스템에 따르면, 실릴 륨과 신장 질환의 또 다른 어려움은 흡수력을 높이기 위해 실릴 륨을 종종 1-2 잔의 물과 함께 섭취해야한다는 것입니다. 그러나 신장 질환이있는 경우 National Kidney Foundation에 따르면 신장이 제대로 걸러 낼 수 없기 때문에 체액이 제한되는 경우가 많습니다. 이것은 실릴 륨이 효과적인 도전이되기에 충분한 물을 섭취하게 할 수 있습니다.
고려 사항
국립 신장 재단 (National Kidney Foundation)에 따르면 섬유질과 체액 제한이 종종 포함 된 고 칼륨 과일, 채소 및 곡물에 대한 제한 때문에 변비는 종종 신장 질환과 관련된 원치 않는 부작용 일 수 있습니다. 이것이 당신에게 맞는 경우, psyllium 이외의 변비를 완화시키기위한 대체 치료법에 대해 의사와 상담하십시오. 실 리움처럼 유체를 필요로하지 않는 많은 변비 완화 제품이 시판되고 있습니다.
