파스타를 먹은 후 팽만감, 설사, 경련, 가스 및 복통은 IBS라고도 불리는 과민성 대장 증후군의 징후 일 수 있습니다. 많은 소화 조건은 IBS와 유사한 증상을 유발할 수 있으며, 이는 의료 전문가가 진단해야합니다. 파스타를 먹은 후에 비슷한 증상을 유발할 수있는 일반적인 상태에는 음식 알레르기 및 음식 불내증이 포함됩니다. 파스타에는 밀, 간장 및 계란과 같은 알레르기 성분으로 간주되는 다양한 성분이 포함되어 있습니다.
과민성 대장 증후군
National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면 IBS는 성인 미국인 인구의 약 20 %에 영향을 미치는 일반적인 소화 조건입니다. IBS는 복통, 경련 및 팽창과 함께 만성 설사 또는 변비를 유발합니다. 증상은 일반적으로 스트레스 나 특정 음식 섭취에 의해 유발됩니다. IBS가있는 경우 글루텐이 함유 된 음식을 섭취하면 증상이 악화 될 수 있습니다. IBS의 원인은 완전히 이해되지 않았으며 소화 시스템에 해를 끼치 지 않습니다. 대부분의 의료 전문가들은 IBS가 대장 근육의 뇌와 신경 사이의 통신 장애로 인해 발생한다고 생각합니다.
파스타
파스타 제품에는 유제품, 밀, 간장 및 계란이 들어있어 IBS 증상을 유발할 수 있습니다. 일부 파스타에는 우유, 생선 또는 견과류가 들어있는 크림 소스가 제공됩니다. 적절한 검사없이 증상이 IBS의 결과인지 또는 음식 알레르기의 결과인지 판단하기 어려울 수 있습니다. 알레르기 검사는 음식 알레르기가 있는지 여부를 확인할 수 있습니다. IBS 진단을 받았으며 파스타가 증상을 유발하는 것을 발견하면 파스타 섭취를 중단하고 증상이 호전되는지 확인하십시오.
치료
IBS의 주요 치료법은 증상을 악화시키고 스트레스를 줄이는 음식을 제거하는 것입니다. 의사는 밀이나 글루텐이 포함 된 파스타와 다른 음식을 제거하여 증상이 가라 앉는 지 확인하기 위해 제거 식을 권할 수 있습니다. IBS는 섬유 보충제, 처방전없이 구입할 수있는 설사약 및 처방전없이 구입할 수있는 완하제와 같은 약물로 치료할 수 있습니다. 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 규칙적인 시간에 식사를하고 스트레스가 적은 생활을하는 것은 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고려
음식 알레르기 및 과민증은 IBS와 관련된 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 음식 알레르기는 면역 체계가 신체의 화학 반응을 일으키는 특정 음식의 단백질에 과잉 반응 할 때 발생합니다. 음식 불내증은 소화 시스템이 특정 설탕과 단백질을 완전히 소화하지 못하여 IBS와 유사한 증상을 유발합니다.
