정상적인 생리 과정의 결과로 운동 중과 운동 후에 혈관이 더 두드러집니다. 운동을 마치면 붓기가 줄어 듭니다. 붓기가 가라 앉지 않으면 정맥류가 생길 수 있으며 이는 통증과 궤양을 유발할 수 있습니다. 반대로, 운동 후에 "튀어 나오는"혈관은 일반적으로 고통스럽지 않습니다. 정맥이 통증이나 다른 증상을 유발하면 의사와 상담하십시오.
순환계
복잡한 동맥, 세동맥 및 모세 혈관은 혈액을 심장에서 빼내고 정맥과 정맥은 혈액을 심장으로 다시 운반합니다. 운동하는 동안 심장은 혈액과 영양분을 활성 세포로 전달하기 위해 더 열심히 노력합니다. 동맥은 운동 중에 더 많은 피와 더 많은 압력을받습니다. 혈관벽의 압력의 양인 수축기 혈압은 운동 강도에 따라 증가합니다. "Scientific American"의 2006 년 11 월 기사에 따르면 "고강도 유산소 운동 중에는 약 200mmHg, 역도 중에는 400mmHg 이상으로 증가합니다." 정맥은 심장으로 혈액을 강제로 수축시켜 정맥과 정맥의 전반적인 압력을 줄입니다.
붓기의 원인
운동 중이나 운동 후에 정맥 정맥이 아닌 혈장으로 인해 정맥이 부풀어 올라 피부쪽으로 밀려납니다. 동맥 혈압의 증가는 모세 혈관의 혈장 액에 영향을 미칩니다. 일반적으로 모세관에서 휴식을 취하면 혈장은 혈관의 얇은 벽을 통해 근육 주변의 구획으로 강제로 배출됩니다. 결과적으로 근육이 부어 오르고 단단해져 피부 정맥 또는 피부 아래의 정맥을 위쪽 및 바깥쪽으로 밀어냅니다. 피하 지방이 적을수록 운동 중에 정맥을 볼 확률이 높아집니다.
정맥류
정맥이 계속 부어 오르면 정맥류 일 수 있습니다. 종종 꼬이거나 "거미"정맥류는 일반적으로 노년층에게 영향을 미치며 다리의 피부와 때로는 팔의 피부를 통해 밀어냅니다. 일반적으로 유해하지는 않지만 정맥류는 통증, 혈전, 피부 궤양 또는 기타 합병증을 유발할 수 있습니다. 운동으로 인한 부종과는 달리 정맥류는 혈관의 판막이 약 해지면 발생합니다. 밸브는 단방향입니다. 그들은 피가 거꾸로 흐르는 것을 막습니다. 밸브가 오작동하면 혈액이 혈관에 모여 부풀어 오르고 정맥류가 생깁니다. 비만, 운동 부족 및 장기간 앉아 있으면 정맥류가 발생할 가능성이 높아집니다.
결론
운동 중 또는 운동 후에 부어 오른 정맥을 경험하는 것은 정상적인 생물학적 과정입니다. 그 후 곧 부기가 가라 앉으면 통증이나 다른 증상이 나타나지 않는 한 경보의 원인은 없습니다. 이 경우 의사와 상담하십시오. 정맥류는 운동 여부에 관계없이 부어 있고 눈에 띄지 만 의료 응급 상황은 아닙니다. 그들을 치료하는 절차가 있습니다.
