식후에 배가 고프다 고 느끼는 것은 소비하거나 너무 빨리 먹는 음식 때문일 수 있지만, 식사 후 무엇이든 상관없이 매 식사 후에 일관되게 경험한다면 근본적인 위장 문제가 원인 일 수 있습니다. 여러 가지 장애가 음식을 먹은 후 부풀어 오르는 느낌과 관련이 있지만 적절한 진단을 얻는 유일한 방법은 의사와 상담하는 것입니다.
과민성 대장 증후군
과민성 대장 증후군 (IBS)은 종종 팽만감과 식후 충만감과 관련된 장애입니다. IBS의 다른 증상으로는 복부 통증, 설사 및 변비가 있습니다. 배변 후 종종 증상이 완화됩니다. 증상은 경증에서 중증까지이지만 대부분의 사람들에게는 경증입니다. IBS에 대한 검사는 없지만 의사는 증상에 따라 진단 할 수 있습니다. IBS의 원인은 알려져 있지 않지만 종종 스트레스로 인해 악화됩니다.
글루텐 감도
IBS와 같은 글루텐 감수성의 증상은 사람마다 다릅니다. 식사 후 복부 팽만감과 충만 이외에도 일반적인 증상으로는 두통, 관절통 및 팔이나 다리의 마비가 있습니다. 이러한 증상은 글루텐 섭취 후 몇 시간 또는 며칠 내에 발생할 수 있습니다. 정확한 근본 원인을 알 수 없지만이 상태의 개인이 글루텐을 섭취하면 글루텐 민감도가 발생하여 소장 내벽을 손상시키는자가 면역 반응을 일으 킵니다. 결과적으로 소장은 더 이상 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 제대로 흡수 할 수 없습니다. 글루텐은 귀리 및 보리와 같은 곡물에서 발견됩니다.
유당 불내증
유당 불내증은 식후 배 충만과 팽만감을 유발할 수 있습니다. 유당, 특히 우유에서 흔히 발견되는 설탕 유당을 소화 할 수 없기 때문에 발생합니다. 약 3 천만 명의 미국 성인은 20 세가 될 때까지 어느 정도의 유당 불내증이 있습니다. 증상은 경련, 메스꺼움 및 설사와 함께 유제품 섭취 후 복부 팽만감 및 충만을 포함합니다. 유당 불내증이 의심되는 경우 의사와 상담하십시오.
고려 사항
IBS, 유당 불내증 및 글루텐 민감도는 모든 식사 후에 팽만감과 충만을 유발할 수있는 몇 가지 조건이지만 동일한 증상을 유발할 수있는 것 외에 다른 장애가 많이 있습니다. 식사 중 흡수 장애 증후군, 위식도 역류 및 삼키는 공기는 식후에 꽉 차고 부풀어 오른 느낌으로 이어질 수 있습니다. 특정 음식 캔에 대한 편협은 비슷한 증상을 유발합니다. 드문 경우지만 위암이나 소장이 암의 원인입니다. 식사 후 규칙적으로 팽만감과 충만감을 경험하는 경우, 심각한 위장 장애를 배제하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
