무릎 관절에는 일반적으로 활액이라고하는 소량의 물과 같은 액체가 포함되어 있습니다. 관절에 과도한 양의 액체가 축적되어 삼출이 생기면 무릎이 부어 오르고 뻣뻣하고 아프게됩니다.
무릎 삼출은 일반적으로 무릎 부상 또는 관절염 유형에 의해 발생합니다. 부상은 무릎에 갑작스런 외상이나 관절의 과도한 사용으로 인한 것일 수 있습니다. 골관절염, 통풍 및 류마티스 관절염은 무릎에 액체를 유발하는 가장 일반적인 유형의 관절염 중 일부입니다. 관절의 감염으로 인한 패 혈성 관절염도 무릎 삼출을 일으킬 수 있습니다.
무릎에서 체액을 줄이는 간단한 방법에서 약물부터 바늘로 체액 제거에 이르기까지 다양한 방법이 있습니다.
휴식과 고양
무릎 관절의 체액을 줄이는 주요 방법 중 하나는 무릎을 쉬는 것입니다. 이것은 삼출이 외상이나 무릎의 과도한 사용으로 인해 발생할 때 특히 중요합니다. 무릎 부기 또는 통증을 증가시키는 활동을 중단하십시오. 무릎 버팀대 또는 목발은 일상 활동 중에 무릎 움직임을 줄이는 데 유용 할 수 있습니다.
무릎을 쉬면서 부기를 줄이기 위해 무릎을 들어 올리십시오. 무릎을 높이면 심장 높이 위로 올리면 관절에서 유체가 배출되는 데 도움이됩니다.
감기와 압축을 적용
무릎에 감기를 바르면 통증과 체액 축적을 줄일 수 있습니다. 찬물에 적신 수건, 비닐 봉지에 얼음 조각 또는 냉동고에 저장된 상업용 냉찜질 팩과 같은 여러 옵션이 있습니다.
얼음이나 냉동고 팩을 사용할 때는 피부에 직접 두지 마십시오. 대신 수건에 싸서 무릎에 댑니다. 어떤 방법을 선택하든 2 ~ 4 시간마다 15 ~ 20 분 동안 감기에 바르십시오.
관절을 압축하기 위해 무릎을 탄력 붕대로 감싸서 체액 축적을 줄일 수도 있습니다. 무릎을 너무 꽉 감싸지 않도록주의하십시오. 무릎과 다리의 혈액 흐름이 줄어들 수 있습니다. 이 부위에 마비, 따끔 거림 또는 따뜻함이 보이면 즉시 붕대를 제거하십시오.
처방전없이 구입할 수있는 의약품 고려
이부프로펜 (Advil, Motrin) 또는 나프록센 (Aleve)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 비 스테로이드 성 항염증제는 무릎의 체액을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아세트 아미노펜 (타이레놀)은 통증 완화에 사용될 수 있지만 무릎의 체액량에는 영향을 미치지 않습니다.
처방전없이 구입할 수있는 약이 효과가 없으면 의사에게 처방약에 대해 문의하십시오. 프레드니손 또는 메틸 프레드니솔론 (Medrol)과 같은 짧은 코르티코 스테로이드 알약이 유용 할 수 있습니다.
무릎 삼출이 류마티스 관절염이나 통풍으로 인한 경우 의사는 이러한 상태에 맞는 약물을 처방 할 수 있습니다. 패 혈성 관절염으로 인한 삼출액에는 항생제가 필요합니다 (보통 입이나 때로는 정맥을 통해).
무릎 흡인 및 주사에 대해 문의
무릎 삼출이 심하거나 장기간 지속되면 의사는 관절에 삽입 된 바늘을 통해 과도한 수분을 제거 할 것을 권장 할 수 있습니다. 관절 운동이라고 불리는이 절차는 붓기를 줄일 것입니다. 의사가 분석을 위해 체액 샘플을 실험실로 보낼 가능성이 있기 때문에 삼출의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
의사는 또한 코르티코 스테로이드 약물을 무릎 관절에 주사하여 일반적으로 증상을 빠르게 개선 할 수 있습니다. 이러한 유형의 주사는 일반적으로 관절 중심 조 동안 유체가 제거 된 직후에 수행된다.
의사를 만나야 할 때
며칠 이상 지속되는 부은 무릎이 있으면 의사를 만나십시오. 심한 통증이나 부기, 증상이 무릎에 심각한 외상으로 인한 경우, 무릎에 구부러 지거나 체중을 견딜 수없는 경우 또는 무릎의 열 또는 발적 및 따뜻함.
Mary D. Daley, MD 검토
