버드 라이트는 대부분의 일반 맥주보다 적은 칼로리로 구성된 일반적인 맥주입니다. 이에 비해 버드 라이트는 비 라이트 맥주보다 30-50 칼로리가 적습니다.
체중 감량
체중 감량을 위해서는 일정 기간 동안 태우는 것보다 적은 칼로리를 소비해야합니다. 체중 감량 1 파운드당 소비하는 것보다 3, 500 칼로리를 더 많이 태워야합니다. 체중 감량 성공을 위해서는 칼로리 섭취량을 알고 있어야합니다.
칼로리
버드 라이트의 웹 사이트에 따르면, 각각 12 oz. 버드 라이트 병에는 110 칼로리가 있습니다.
비교
당신이 먹고 마시는 것을 건강하게 선택하는 것은 건강한 신체 구성에 도달하고 유지하는데 중요합니다. 맥주는 12 온스당 140-160 칼로리 정도이므로 맥주를 마 시려는 경우 버드 라이트가 더 건강한 선택입니다. 병. 그러나 식수는 수분을 유지하고 칼로리가 없습니다.
