페리틴을 낮추는 방법

차례:

Anonim

페리틴은 저장된 형태의 철입니다. 미국 농무부의 Jean B. Mayer Nutrition 국장 Richard J. Wood 박사에 따르면 일반 페리틴 수치는 성인 여성의 경우 리터당 10-200 마이크로 그램이고 성인 남성의 경우 리터당 15-400 마이크로 그램입니다. "건강 및 질병의 현대 영양"2005 년판 터프 츠 대학의 연구 실험실. 알코올성 간 질환, 유전 적 혈색소 침착 및 철 보충제의 만성 사용은 비정상적으로 높은 페리틴 수치를 유발할 수 있습니다. 정기적 인 헌혈을 통해 페리틴을 낮출 수 있습니다. 이것이 당신에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.

혈액을 기증하는 것은 페리틴을 낮추는 안전하고 간단한 방법입니다. 크레딧: PONGSAK_A / iStock / Getty Images

1 단계

지역 혈액 은행과 약속하십시오.

2 단계

최소 10 분 전에 약속에 도착하십시오. 이전에 헌혈 한 적이 있다면 운전 면허증 또는 다른 형태의 신분증과 헌혈자 카드를 지참하십시오.

3 단계

등록 절차를 완료하십시오. 간염 및 HIV와 같은 혈액 매개 질환의 위험 요인에 대한 신원 확인 및 확인을 요청 받게됩니다. 귀하의 답변은 기밀이므로 질문에 정직하게 답변하십시오.

4 단계

신체 평가에 참여하십시오. 여기에는 일반적으로 혈액을 안전하게 기증하기에 충분한 헤모글로빈과 헤마토크릿이 있는지 확인하기 위해 심장 박동수, 혈압 및 체온 측정뿐만 아니라 핑거 스틱 혈액 검사가 포함됩니다.

5 단계

헌혈하다. 이 phlebotomist는 팔에 바늘을 삽입하고 약 10 분 동안 한 잔의 피를 빼냅니다.

6 단계

지시대로 스낵과 음료를 섭취하십시오. 직원은 일반적으로 15 분 이상 간식 구역에 머 무르도록 안내하여 기절과 같은 부작용을 모니터링 할 수 있습니다. 혈액 은행 직원이 청소할 때까지 센터를 떠나지 마십시오.

7 단계

의사의 지시에 따라 반복하십시오. 일반적으로 8 주마다 한 번 이상 기부하는 것이 허용되지 않습니다.

혈액의 각 파인트에는 약 250mg의 철이 포함되어 있습니다. 일반적으로 신체는 약 2-4g의 철을 저장합니다. 페리틴이 높은 사람은 더 많이 저장합니다. 의사는 페리틴 수치를 정상으로 회복시키기 위해 얼마나 자주 혈액을 기증해야하는지 알려줄 것입니다.

혈액을 기증하기 전에 항상 정상적으로 먹고 마신다. 쉽게 탈수하면 혈액을 기증 한 날에 추가 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.

경고

항상 혈액 은행의 질문에 정직하게 대답하십시오. 혈액 매개 질환에 대한 위험 요소가 있거나 이전에 혈액 매개 질환에 대해 양성 검사를 한 경우, 혈액 은행은 기증자로서 귀하를 거부 할 수 있습니다. 이 경우 의사에게 문의하십시오. 그는 안전하게 폐기 할 수있는 실험실에서 혈액을 빼낼 수 있도록 준비 할 수 있습니다.

이것이 비상입니까?

심각한 의학적 증상이 나타나면 즉시 응급 치료를 받으십시오.

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