아기를위한 파스타 요리법

차례:

Anonim

파스타는 아기에게 즐거운 손가락 음식입니다. 스파게티 또는 링귀니의 흔들리는 가닥은 아기가 가닥을 가지고 놀면서 먹을 수 있기 때문에 음식에 오랫동안 관심을 유지합니다. 로티니 또는 껍질과 같은 큰 파스타 조각은 그녀에게 특이한 질감을줍니다. 아기를위한 파스타를 준비하려면, 부드러워 질 때까지 요리하고 작은 입으로 다룰 수 있도록 작은 조각으로 자르십시오. 최대한의 안전을 위해 손가락 음식을 준비 할 수 있도록 자녀가 9 개월 이상 될 때까지 기다리십시오.

작은 마카로니 국수 한 그릇. 크레딧: SUSANSAM / iStock / Getty Images

1 단계

소량의 찬물을 끓인다. 파스타에 소금을 뿌려도 물에 소금을 넣지 마십시오.

2 단계

냄비에 물 1 쿼트 당 4 온스 이상의 파스타를 넣으십시오. 파스타를 너무 많이 넣으면 서로 달라 붙어 익히지 않는 부분이 생길 수 있습니다.

3 단계

패키지에 지정된 시간 동안 파스타를 끓인 다음 조각을 제거하여 부드러움을 테스트하십시오. 혀와 입 지붕 사이의 페이스트에 파스타를 쉽게 으깨면 아기가 잇몸에 부드럽습니다. 그렇지 않으면 남은 파스타를 계속 끓여서 몇 분마다 부드러움을 확인하십시오.

4 단계

파스타를 비우고 식힌다. 아기에게 제공하기 전에 손가락이나 칼로 한 입 크기의 조각으로 쪼개거나 자릅니다.

필요한 것

  • 냄비

    채반

나이가 많은 아기에게 파스타의 맛을 더 좋게하려면 오레가노 나 바질을 곁들인 소량의 올리브 오일에 넣으십시오.

경고

파스타는 9 개월 후에 대부분의 아기에게 안전하지만 밀 알레르기 또는 글루텐 불내증 가족력이있는 경우 1 년 미만의 아기에게 밀 기반 파스타를 제공하지 마십시오. 아이가 충분히 나이가들 때까지 기다리거나 대신 쌀 기반 파스타를 제공하십시오.

아기를위한 파스타 요리법