붓기를 줄이기위한 허브

차례:

Anonim

신체에서 발생하는 부종은 염증의 결과입니다. 일반적으로 염증은 박테리아 및 바이러스와 같은 감염에 대한 신체의 반응입니다. 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면 면역계 내의 백혈구는 신체를 보호하기위한 염증성 화학 물질을 유발합니다. 그러나 때때로 면역계는 "생각"이 없을 때 문제가 발생하여 불필요하게 염증 반응을 일으킨다. 일부 유형의 관절염이 이에 해당합니다. 신체의 붓기와 염증을 완화하기 위해 많은 사람들이 허브와 같은 천연 물질로 전환하고 있습니다. 염증과 싸우는 능력에 주목할 가치가 있습니다.

필드에서 성장하는 Meadowsweet. 크레딧: DutchlightNetherlands / iStock / Getty Images

Meadowsweet

Filipendula Ulmaria라고도하는 Meadowsweet에는 항 염증 작용을하는 특성이 포함되어 있습니다. 온라인 허브 백과 사전 인 Herbs2000에 따르면, 초원에서 탄닌이라고 불리는 화합물이 소변 생산량을 증가시켜 관절과 신체의 다른 부위의 염증을 완화시킵니다.

자메이카 층층

자메이카 층층의 학명은 Piscidia piscipula입니다. 메릴랜드 대학교 의료 센터는 1 세기 전에 발한을 촉진하고 통증을 완화하며 항염증제 능력이있는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 자메이카 층층 나무의 긍정적 인 영향에 대한 과학적 증거가 부족하다는보고도 있기 때문에 건강상의 이점에 대한 단어는 주로 시대를 거치게되었습니다. 자메이카 층층 나무는 건강 식품점에서 말린 껍질이나 액체 추출물로 구입할 수 있습니다. 어떤 종류의 약을 복용하고 있다면이 약초 나 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그들은 약물의 작용을 방해 할 수 있습니다.

보스 웰 리아

보스 웰 리아 세라 타 (Boswellia serrata)로도 알려진 보스 웰 리아 (Boswellia)는 수백 년 동안 아유르베 다 (인도) 의약품으로 사용되었습니다. 뉴욕의 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 따르면, 설치류는 의도적으로 부종 (부종)으로 유발 된 후 보스 웰 리아로 치료되었습니다. 치료 후, 보스 웰리 아는 붓기를 감소 시켰습니다. 염증과 싸우고 관절염을 치료하는 것 외에도 보스 웰리 아는 암, 대장염 및 생리통 치료와 같은 다른 건강상의 이점에 사용됩니다.

심황

Curcuma longa라고도하는 심황은 아마도 부엌에서 찾을 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 의료 센터는 수천 년 동안 중국과 아유르베 다 의학에서 항염증제로 사용되어 왔습니다. 눈 염증의 일종 인 골관절염 및 포도막염과 같은 상태를 치료하는 데 사용되었습니다. UMMC는 또한 위장 장애, 암, 죽상 동맥 경화증 및 박테리아 감염을 치료하는 데 사용된다고 말합니다. 음식 향신료 또는 액체 또는 캡슐 보충제 형태로 제공됩니다.

화란 국화

Tanacetum parthenium 또는 bachelor button이라고도 알려진 화란 국화는 수천 년 동안 사용 된 또 다른 허브입니다. 일리노이 대학 의료 센터의 보고서에 따르면 열병은 면역계에 의해 방출되는 염증성 단백질의 생성을 막아 붓기와 염증을 줄입니다. 또한 진통제이기 때문에 아스피린과 비슷한 작용을합니다. 염증에 화란 국화를 사용하려는 경우 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center는 차가 궤양 형성에 기여하는 것으로 알려져 있으므로 캡슐 또는 정제로 복용하는 것이 좋습니다.

이것이 비상입니까?

심각한 의학적 증상이 나타나면 즉시 응급 치료를 받으십시오.

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