Coca-Cola에서 제조 한 Gold Peak Tea는 다이어트, 단맛, 무가당, 녹차 및 레몬 차를 포함하여 여러 가지 맛으로 제공됩니다. 모두 차게 식히고 아이스 티로 제공되도록 디자인 된 양조 차입니다. 무가당 및 다이어트 버전에는 칼로리가없고 본질적으로 영양가가 없으며, 녹색, 레몬 및 가당 품종은 칼로리 수와 영양가를 높이는 성분을 첨가했습니다.
칼로리
달게 한 녹차와 레몬 차에는 각각 8 온스 온스당 80 칼로리가 들어 있습니다. 피복재. 모든 칼로리는 탄수화물에서 비롯됩니다. 하루에 평균 2, 000 칼로리를 섭취하면 골드 피크 가당, 레몬 또는 녹차 한 잔이 일일 칼로리 섭취량의 4 %를 공급합니다.
탄수화물
녹색, 레몬 또는 달게 한 Gold Peak Tea의 서빙에는 단당에서 21g의 탄수화물이 들어 있습니다. 물 옆에 설탕은 영양 표시에 가장 풍부한 성분입니다. 병의 앞면에는 Gold Peak Tea가 "진정한 설탕"으로 만들어진다는 사실이 포함되어 있습니다. 무가당 버전에는 감미료가 포함되어 있지 않지만 다이어트 버전에는 미국 식품의 약국 (FDA)에서 승인 한 인공 감미료 인 아스파탐이 포함되어 있습니다.
첨가제
Gold Peak 차에는 두 가지 첨가제가 포함되어 있습니다: 카라멜 색소. 제품과 인산의 외관을 향상시킵니다. Shakhashiri 교수에 따르면 수용성 식품 착색제 인 카라멜 색소는 가공 식품에서 가장 널리 사용되는 식품 첨가물 중 하나입니다. 위스콘신 대학교 (University of Wisconsin)는 가공 된 제품에 산성, 타르트 맛을 더합니다. 영양 레이블에 따르면 녹차는 색상을 보호하기 위해 아스코르브 산을 첨가하고 레몬 버전에는 향을 내기 위해 구연산이 들어 있습니다.
나트륨
Gold Peak Tea 라벨은 제품이 "매우 낮은 나트륨"이라고 표시합니다. 단일 서빙에는 25 밀리그램의 나트륨 만 포함되어 있으며 하루 권장 일일 미국 심장 협회 한도 1, 500 밀리그램 미만과 코카콜라 서빙에서 발견되는 35 밀리그램 미만입니다. 나트륨 섭취가 많으면 민감한 개인의 혈압을 높일 수 있습니다.
고려 사항
인산을 함유 한 두 개 이상의 탄산 음료를 마시는 것은 신장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 골드 피크 티는 탄산이 아니지만 인산을 함유하고있어 신장 변화를 유발하여 신장 결석 발병 위험이 높아질 수 있다고 Shakhashiri 교수는 경고했다. 골드 피크 티 (Gold Peak Tea)는 설탕 이외의 영양소를 함유하고 있지 않으며, 좋은 에너지 원이지만 다른 영양가는 없습니다. 소아과 의사와 저자 윌리엄 시어스 (William Sears)는 설명합니다.
