벨 마비는 안면 마비가 특징 인 상태입니다. 보통 일방적이며 갑자기 나타납니다. 일반적으로 얼굴이 뻣뻣하고 한쪽으로 당겨져 눈을 감기가 어려울 수 있습니다. 벨 마비의 원인은 알려져 있지 않지만 안면 신경과 관련된 염증 반응이 관련 될 수 있습니다. 헤르페스 바이러스의 재 활성화도 포함될 수 있습니다. 따라서 헤르페스 발생을 촉진하거나 염증을 증가시키는 음식은 피해야합니다. 새로운 치료 나식이 요법을 시작하기 전에 항상 건강 관리 전문가에게 문의하십시오.
아르기닌이 풍부한 식품
헤르페스 심플 렉스 바이러스는 성인의 85 % 이상에 영향을 미치지 만 바이러스를 앓고있는 모든 사람이 입안의 특징적인 차가운 상처를 앓는 것은 아닙니다. 바이러스에 대한 치료법은 없으며, 태양에 노출되거나 특정 음식을 먹음으로써 재 활성화 될 수 있습니다. 바이러스 성 복제에는 아미노산 아르기닌이 필요하기 때문에 아르기닌 함량이 높은 음식은 피해야합니다. 여기에는 호두, 개암 및 브라질 너트를 포함한 모든 견과류와 참깨 및 호박 씨앗과 같은 대부분의 씨앗이 포함됩니다.
오메가 -6 식품
종 마비는 염증 성분을 가질 수 있으며 심한 경우에는 일반적으로 항염증제 효과를 나타내는 코르티코 스테로이드로 치료합니다. 오메가 -6 지방산은 염증 매개체의 전구체 역할을하며 오메가 -6가 풍부한 식품은 염증을 촉진 할 수 있습니다. 의료 블로거 인 Joseph Mercola 박사에 따르면식이 요법에서 오메가 -6의 주요 공급원은 옥수수, 카놀라 및 콩기름입니다. 이 오일은 포장 및 가공 식품에서 자주 발생하므로 라벨을 반드시 읽으십시오.
트랜스 지방
트랜스 지방은 대부분 가공 식품에서 발생하는 대부분 인공 지방의 한 유형입니다. The Medical News 웹 사이트에 따르면 700 명 이상의 피험자에 대한 트랜스 지방 섭취가 가장 높은 사람들은 염증의 지표 인 CRP의 혈액 수준이 염증에 대한 지표 인 것으로 나타났습니다. 트랜스 지방은 쿠키 및 파이와 같은 상업적으로 준비된 구운 식품뿐만 아니라 튀긴 음식 및 패스트 푸드에서도 발견됩니다.
