허벅지 간격에 대한 사실을 작성

LIVESTRONG.COM은 모든 연령대의 사람들에게 활기차고 건강한 삶을 살 수 있도록 힘을 실어주고 격려합니다. 이러한 사명에 비추어 편집 팀은 ShimmerTeen.com과 협력하여 십대의 건강과 건강을 증진시키는 콘텐츠를 제작했습니다.

지난 몇 년 동안, "허벅지 틈"(발가락으로 똑바로 서있을 때 일부 허벅지 사이에 형성된 공간)은 다소 아름다움의 트렌드이자 열렬한 문화 토론의 원천이되었습니다.

셀 수없이 많은 유명인 소셜 미디어 피드와 식욕 부진증 블로그가 격차를 돋보이게하는 반면 허벅지 격차의 대량 마케팅은 섭식 장애와 달성 할 수없는 신체 이상을 추구한다고 믿으며 많은 비평가들이 분노하고 있습니다. 예를 들어, Target은 Photoshop을 사용하여 모델의 허벅지 간격을 향상시키는 데 걸렸을 때 수많은 프레스를 받았습니다.

사용자를 보호하려는 소셜 미디어 플랫폼 중 하나는 Instagram이며 "#thighgap"을 검색해도 결과가 표시되지 않습니다. 밀접하게 관련된 "#thighgaps"를 검색하면 그래픽 이미지 및 식사 장애 리소스에 대한 지침을 제공하는 팝업 경고가 표시됩니다.

이 모든 프레스를 사용하면 자신의 허벅지 간격 (또는 부족)을 검사 할 수 있습니다. 그러나 칼로리를 줄이고 체육관으로 향하기 전에 허벅지 간격에 대한 사실이 있습니다.

일부 건강한 사람들은 허벅지 간격이 있습니다…

양쪽이 허벅지 틈이 용납 될 수 있는지에 대해 논쟁 할 때, 건강하고 맞는 일부 사람들에게는 자연적인 허벅지 틈이 있음을 기억하십시오. 중요하게, 허벅지 간격이 있다고해서 누군가가 특정한 아름다움 이상에 집착하거나 건강에 해롭다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 사람들에게 허벅지 간격은 단순히 외모의 한 측면입니다. 부인과 의사이자 ShimmerTeen.com의 의료 책임자 인 Amy Herold 박사는 "이런 경우는 나쁜 것이나 좋은 것이 아니라 신체 구조 문제 일뿐"이라고 말합니다.

… 그러나 허벅지 간격은 드물다

허 롤드 박사는 "허벅지 틈은 건강하고 영양이 풍부한 여성 신체 유형 중 일부에서만 발견되는 신체적 특징"이라고 설명합니다. 미디어는 모든 사람이 가지고 있거나 가질 수있는 것처럼 허벅지 간격을 문화적 표준처럼 보이게 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 그것을 가지고 있지 않으며 그것을 달성하지 못할 수도 있습니다. 이는 허벅지 간격이 반드시 추구해야 할 목표는 아닙니다.

신장과 신발 크기와 마찬가지로 허벅지 간격은 유전학에 묶여 있습니다

뼈 구조와 체형에 따라 허벅지 간격이 물리적으로 가능한지 여부가 결정됩니다.

허벅지 사이의 간격을 결정하는 첫 번째 특성은 엉덩이 너비와 골반 뼈 각도입니다. Herold 박사는“골반 너비는 허벅지 뼈가 골반에 부착되는 각도와 결합하여 근육이나 지방의 양과 상관없이 허벅지 사이의 거리를 결정합니다. "골반이 넓은 일부 사람들은 다리 뼈가 더 멀어 질 수 있지만 좁은 골반을 가진 사람들은 다리 뼈가 더 가깝게 설정되어 간격을 좁힐 수 있습니다. 분명히 다이어트와 운동으로 바꿀 수는 없습니다."

허벅지 사이의 공간을 결정하는 두 번째 요소는 체형입니다. 어떤 사람들은 지방이든 근육이든간에 체중을 늘리는 데 매우 어려운 시간을 보냅니다. 체질량이 낮기 때문에 허벅지 사이에 간격이있을 가능성이 높습니다. 그러나 대부분의 여성 신체는 허벅지 부위에 근육이나 지방이 축적되는 경향이 있으며, 이로 인해 틈이 막힐 수 있습니다.

뉴욕시의 성형 외과 의사 인 Norman Rowe 박사는 다음과 같이 설명합니다. "사람의 허벅지의 크기는 지방이 아니라 근육에 의해 결정됩니다. 우리의 허벅지 중간에는 사르 토 리우스와 gracilis 근육이 있습니다. 다리를 안팎으로 움직입니다."

하나를 만들려고하면 위험에 처할 수 있습니다

허 롤드 박사는 "간격을 두는 것이 건강한 성과는 아니다"라고 말한다. 체중 감량에 관계없이 일부 사람들은 허벅지 간격을 달성하지 못할 수도 있습니다.

허벅지 갭 수술?

로우 박사는 허벅지 격차를 원하는 많은 십대 환자들을 봅니다. 그는 성형 외과 의사는 근육을 제거하거나 다리 뼈 구조를 변경할 수 없다고 강조했다. "누군가 허벅지 간격에 유전 적 소인이 없으면 성형 외과 의사가 근육을 만들 수 없습니다. 어떤 사람이 근육이 무거운 근육에 걸리기 쉬운 경우에는 흡입량이 없습니다 "그것을 바꿀 수 있습니다."