비타민 보충제를 섭취하면 건강, 근육 형성 및 회복을 촉진하고 질병으로부터 보호 할 수 있습니다. GNC Mega Men 시리즈는 남성 영양의 고유 한 요구에 맞게 설계되었습니다. 다양한 보충제는 노인, 운동 남성 및 에너지를 얻거나 생식력을 향상시키는 것과 같은 특정 요구에 더욱 초점을 맞 춥니 다.
찬성
여성보다 철분 섭취량이 적은 남성은 일반적으로 종합 비타민에 철분을 첨가 할 필요가 없습니다. Mega Men 시리즈에는 철분이 포함되어 있지 않습니다. 멀티에 포함 된 일반적인 비타민과 미네랄 외에도 메가맨 비타민에는 근육과 조직 발달을 지원하는 아미노산 블렌드가 포함되어 있습니다. 석류, 시금치, 아카이 및 크랜베리에서 항산화 물질을 얻는 과일 및 야채 혼합물도 포함됩니다.
단점
잘 테스트 된 종합 비타민 보고서를위한 온라인 리소스 인 ConsumerLab.com은 알약이 상대적으로 커서 삼키기 어려울 수 있다고 말합니다. 이것은 많은 온라인 리뷰와 ConsumerSearch.com에 의한 철저한 분석으로 확증되었습니다. 두 소식통은 또한 메가 멘 시리즈에 불필요하게 많은 양의 비타민과 미네랄, 예를 들어 비타민 B-6이 포함되어 있다고보고합니다.
독성
비타민 B-6는 뇌와 혈액 발달을 지원합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 너무 많은 B-6가 사지에 신경 손상을 일으킬 수 있다고 조언합니다. 일일 권장 섭취량은 100mg입니다. 보충과 영양을 통한 모든 섭취를 고려해야합니다.
복용량
GNC Mega Men 보충제의 일일 복용량은 복용량 당 2 알입니다. 이 양은 거의 모든 영양소와 비타민의 일일 권장 허용량의 100 %를 제공합니다.
경고
건강 보조 식품을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 보충제를 복용 할 때 방해 될 수있는 건강 문제 또는 약물에 대해 전문의에게 알리십시오. 보충제를 복용 할 때 보충제를 복용 한 후 부작용이 나타나는 경우 치료를 받아야합니다.
