National Eye Institute에 따르면 운전, 작업 및 운동 루틴이 백내장 수술 후 중단 될 수 있지만 운 좋게도 약 90 %의 환자가이 빠르고 일반적인 시술 후에 시력이 개선되었습니다. 눈을 회복시키는 것은 적절한 치유를 보장하는 데 도움이되므로 수술 후 집으로 향하기 전에 모든 후속 조치 지침을 이해해야합니다. 운동 지침은 의사가 누구인지, 개별 백내장 사례에 따라 약간 씩 다를 수 있습니다.
절차 이해
백내장은 눈의 렌즈를 흐리게하여 시력이 흐려 지거나 빛의 눈부심을 유발할 수 있습니다. 백내장 수술에는 자연 눈 렌즈를 제거한 후 인공 눈 렌즈로 교체하는 것이 포함됩니다. 수술은 심각하지 않으며 안과의는 일반적으로 외래 환자를 대상으로 수술을 수행합니다.
백내장 제거 후 눈이 보호 대상이 될 수 있습니다. 이것은 시력에 영향을 미치며 백내장 수술 후 즉시 운동하는 것이 안전하지 않을 수 있습니다. 땀은 또한 수술 후 눈을 자극하여 눈을 만지거나 문지르는 유혹을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 시술 후 금지 된 활동입니다.
백내장 수술 후 운동
백내장 수술의 긍정적 인 효과에는 시력 향상이 포함됩니다. 눈의 붓기, 찌르기, 화상 및 망막 박리는 수술의 부작용에 도전 할 수 있습니다. 무거운 물건을 들거나 운동하면 눈의 붓기가 증가 할 수 있습니다. 수술 직후 시력이 약간 손상 될 수 있으므로 백내장 수술 후 운동을 포함한 도움이없는 일반적인 움직임이 위험 할 수 있습니다.
백내장 수술은 일반적으로 15 분에서 30 분 사이의 일상적인 절차입니다. 24 시간에서 48 시간 이내에 가벼운 걷기를 할 수 있어야합니다. 의사의 승인을받을 때까지 바닥에서 물건을 구하기 위해 허리에서 무거운 물건을 들거나 구부리지 마십시오. 눈에 물이 들어가면 감염 위험이 높아질 수 있으므로 수술 후 첫 주 동안 수영과 물 활동을 피해야합니다. 대부분의 환자는 수술 후 1 개월 이내에 운동 루틴으로 완전히 복귀합니다.
: 안압을 낮추는 음식
조심해서 진행해라
일단 시력이 회복되면 백내장 수술 후에 규칙적인 운동을 재개하고 싶은 유혹이있을 수 있지만, 눈이 치유 될 수 있도록 신체가 올바르게 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 수술 후 신체 활동을 재개 할 수있는시기에 대한 정보는 의사에게 문의하십시오. 다음 날에 종종 발생하는 후속 약속 에서이 작업을 수행 할 수 있습니다. 수술 후 신체 활동에 대해 의문이 있으면 의사의 진료실에 연락하십시오.
National Eye Institute에 따르면 백내장 수술은 시력이 흐려지는 것 외에도 색상을 보는 방식에 단기적인 영향을 줄 수 있습니다. 운동을 다시 시작하면 시각 장애로 인해 물건을 떨어 뜨리거나 물건에 부딪 칠 위험이 높아 지므로 천천히 물건을 가져 가십시오. 수술 후 시력 상실, 출혈 또는 눈에 비정상적인 압력이 발생하면 의사에게 알리십시오.
