신장은 한가운데에 위치한 콩 모양의 기관입니다. 혈액에서 폐기물을 제거하고 화학적 균형을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 당뇨병, 고혈압 및 신장 질환과 같은 특정 건강 상태는 신장의 기능을 저하시키고 빈번한 배뇨, 피로, 식욕 부진, 사지 및 근육 경련의 부종과 같은 증상을 유발합니다. 치료는 근본적인 원인에 따라 다르며 약물 치료와 수술이 포함될 수 있습니다. 아연과 같은 특정 영양소와 미네랄은 신장 기능에서 중요한 역할을합니다.
아연에 대하여
아연은 전반적인 성장 및 발달과 면역계의 적절한 기능에 필수적인 필수 미량 원소입니다. 미국 국립 보건원식이 보충 실은 나이와 전반적인 건강 상태에 따라 하루에 2 ~ 13 밀리그램의 아연을 권장합니다. 굴, 붉은 육류, 콩, 견과류 및 곡물과 같은 음식에서 얻을 수 있습니다. 아연 보충제는 처방전없이 대부분의 약국에서 구할 수 있으며 의사는 아연 결핍, 흔한 감염, 황반 변성, 피부 상태, 알츠하이머 병 및 ADHD를 포함한 다양한 상태를 치료하도록 권장 할 수 있습니다.
아연과 신장 기능 사이의 연결
아연 결핍은 2000 년 8 월호 "Kidney International"에 발표 된 연구에 따르면 신장 혈관을 수축시키는 신장 혈관 II로 알려진 특정 단백질의 발현을 향상시키고 폐색 성 신장 질환을 가진 개인의 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. " "American Journal of Physiology"의 2008 년 8 월호에 대한 또 다른 연구는 임신 및 이유 전후 단계에서 저수준의 아연이 어린이의 신장 발달과 성숙을 손상시킬 수 있으며, 결과적으로 성인 생활에서 고혈압 및 신장 기능 장애의 위험이 있습니다.
부작용
아연 보충제는 일반적으로 의사가 권장하는 용량으로 사용하는 것이 안전합니다. 메스꺼움, 구토, 설사 및 금속 맛과 같은 부작용은 일부 개인에서 발생할 수 있습니다. MedlinePlus는 또한 10 년 넘게 100 밀리그램 이상의 아연 보충제를 복용하면 전립선 암의 위험을 두 배로 증가시킬 수 있다고 말합니다. 많은 아연 보충제는 또한 카드뮴을 함유하고 있으며, 그 양은 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.
주의 사항
의사와상의없이 아연 보충제를 사용하지 마십시오. 의사는 귀하에게 적합한 복용량과 형태를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아연 보충제가 특정 항생제 및 암 약물을 방해 할 수 있으므로 기존의 상태 및 복용중인 다른 약물에 대해 보건 전문가에게 알리십시오.
