수술에 따라 신체 재활과 같은 단계를 수행하고 수술 절개를 깨끗하게 유지하는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다. 또한식이 요법을 무시해서는 안됩니다. 당신이 먹는 것은 새로운 세포를 만들고 손상된 세포를 수리하는 역할을합니다. 모든 세포에 존재하기 때문에 단백질은 특히 필요한 하나의 다량 영양소입니다. 그러나 수술 후 식단을 변경하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
기능
단백질은 신체의 다양한 기능을하며 일부는 수술 후 치유에 특화되어 있습니다. 예를 들어, 단백질은 면역 시스템 기능에 필요한 세포 유형 인 백혈구 및 면역 글로불린을 만드는 역할을합니다. 면역 체계가 건강할수록 수술 후 치료할 수있는 장비가 더 많아집니다. 단백질은 또한 피부와 근육 조직의 주요 구성 요소입니다. 흉터 조직을 만드는 피부의 물질 인 콜라겐은 주로 단백질 가닥으로 만들어집니다. 식이에 충분한 단백질을 섭취함으로써 신체는 수술 후 절개를 회복시키는 흉터 조직을 만들 수 있습니다.
부족
단백질은 수술 후 치료하는 데 도움이되지만, 더 빨리 치료할 수 있는지에 대한 자세한 내용이 있습니다. 예를 들어, 더 많은 단백질을 섭취한다고해서 더 빨리 치유된다는 의미는 아닙니다. 그러나 단백질이 부족하면 몸에 필요한 영양소가 없기 때문에 빨리 치유되지 않을 수 있습니다. 수유 제한에 있어도 수유 튜브 또는 액체식이에 사용하기 위해 단백질 분말을 혼합 할 수 있습니다.
조짐
식단에 단백질이 충분하지 않은 증상으로는 수술과 관련이없는 부종, 근력 약화 및 모발 숱이 있습니다. 또한 근육 경련, 두통, 빈혈 및 감기에 대한 편협을 경험할 수도 있습니다. 수술 후 영향으로 단백질 결핍 증상이 사라지는 경향이 있으므로 증상이 단백질 부족으로 의심되는 경우 의사와 상담하십시오.
추천 소스
의사는 마취 또는 다른 약물로 인한 메스꺼움을 최소화하기 위해 수술 후 특정 다이어트를 권유 할 수 있지만 가능한 경우 상처가 신체 능력을 최대한 발휘할 수 있도록 특정 단백질 공급원을 포함시킬 수 있습니다. 매일 필요한 단백질의 양은 체중에 따라 다릅니다. 예를 들어 HealthCastle.com의 영양사 인 글로리아 탕 (Gloria Tsang)에 따르면 대부분의 남성과 여성은 체중 킬로그램 당 약 0.8g의 단백질이 필요하다고한다. 단백질 요구량을 계산하려면 체중을 파운드로 2.2로 나눈 다음 0.8을 곱하십시오. The Diet Channel에 따르면 필요한 단백질의 한 예는 단백질의 구성 요소이며 상처 치유에 도움이되는 아미노산 인 글루타민입니다. 다른 좋은 단백질 공급원에는 살코기, 닭고기, 생선, 해산물, 계란, 저지방 유제품 및 콩으로 만든 제품과 같은 저지방 단백질이 포함됩니다.
