신장 결석에 대해 들어 본 적이 있습니까? 이 단단하고 고통스러운 덩어리는 소변 생산 중에 딱딱한 침전물이 서로 붙어있을 때 신장에 형성 될 수 있습니다. 옥살산 칼슘 이수화 물 및 옥살산 칼슘 일 수화물은 옥살산 칼슘 신장 결석을 구성하는 두 가지 일반적인 유형의 결정이다.
팁
옥살산 칼슘 이수화 물 및 옥살산 칼슘 일 수화물은 신장 결석에서 종종 발견되는 두 가지 상이한 유형의 칼슘 염 결정이다. 소변에 칼슘과 옥살산이 많으면 신장 결석 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
신장 결석은 무엇입니까?
Mayo Clinic은 신장 결석을 신장 내부에 형성되는 미네랄과 소금의 단단한 퇴적물로 정의합니다. 신장 결석의 크기는 모래 알갱이부터 대리석보다 크며 매우 고통 스럽습니다. 그들은 또한 흔하다: 선진국의 여성의 약 6 %와 남성의 15 %는 일생 동안 어느 시점에서 하나를 가질 것이다.
작은 신장 결석은 증상을 일으키지 않고 소변을 통과 할 수 있습니다. 신장 결석의 잠재적 증상은 다음과 같습니다.
- 갈비뼈 아래의 심한 측면 및 허리 통증
- 동요하는 통증
- 배뇨 중 통증
- 빨간색, 분홍색 또는 갈색이거나 침전물이있는 소변
- 소변을보아야 할 지속적인 필요성
- 구역질
- 구토
다양한 유형의 신장 결석이 있습니다. 옥살산 칼슘 돌이 가장 일반적이며, 칼슘이 옥살산 (간에서 생성되는 일부 음식에서 발견되는 물질)으로 결정화 될 때 형성됩니다. 다른 신장 결석 유형에는 요산 결석, 스 트루 타이트 결석, 시스틴 결석 및 인산 칼슘이 포함됩니다.
신장 결석 치료
일부 결석은 배뇨 중에 자연스럽게 통과하지만 다른 결석은 너무 커서 스스로 통과 할 수 없습니다. 다량의 수분을 섭취하여 "플러시"할 수없는 신장 결석 제거 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- 경피 신장 절제술이라고 불리는 시술 중에 의사는 등의 절개를 통해 신장 결석을 제거합니다. 이것은 일반적으로 전신 마취하에 이루어집니다.
- 경우에 따라 의사는 요도와 방광을 통해 스코프를 삽입하여 돌을 찾은 다음 수술 도구를 사용하여 돌을 작고 통과 가능한 조각으로 나눌 수 있습니다. 이것은 전신 마취 또는 국소 마취하에 이루어질 수 있습니다.
- ESWL 또는 쇄석술로도 알려진 체외 충격파 쇄석술. 이 절차는 음파를 사용하여 신장 결석을 작은 조각으로 분해하여 자연스럽게 통과 할 수있을 정도로 작습니다. 이것은 진정제 또는 마취하에 이루어질 수 있습니다.
칼슘 옥살 레이트 및 신장 결석
시카고 대학은 칼슘이 옥살산이라고도하는 옥살산과 결합 할 때 칼슘 옥살산 신장 결석이 형성된다고 설명합니다. 두 가지 가능한 조합이 있습니다: 옥살산 칼슘 일 수화물 및 옥살산 칼슘 이수화 물.
옥살산 칼슘 일 수화물 및 옥살산 칼슘 이수화 물은 옥살산 칼슘 일 수화물이 하나의 물 분자와 연관되고 옥살산 칼슘 이수화 물이 둘과 연관되어 있다는 사실을 위해 유사한 결정을 절약한다. 옥살산 칼슘 일 수화물 결정은 옥살산 칼슘 이수화 물 결정보다 단단하여 쇄석술을 사용하여 분해하기가 더 어렵다.
하버드 헬스에 따르면 다음과 같은 몇 가지 요인으로 인해 옥살산 칼슘 신장 결석 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
- 소량의 소변
- 소변에 높은 수준의 칼슘
- 소변에 높은 수준의 옥살산 염
- 소변에 구연산 함량이 낮음
또한 일부 건강 상태는 다음과 같은 옥살산 칼슘 신장 결석의 위험을 증가시킵니다.
- 장 질환
- 신장 문제
- 타 히니
- 참깨
- 메밀 가루
클리블랜드 클리닉은 또한 대부분의 식물성 식품에는 옥살산 염이 포함되어 있으므로 완전히 피할 수는 없다고 설명합니다. 대신 섭취량을 줄이십시오.
신장 결석을 예방하는 방법
국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 수분을 유지하는 것이 신장 결석을 예방할 수있는 가장 좋은 방법이라고합니다. 물을 충분히 마시면 소변이 희석되어 칼슘과 옥살산 염이 서로 달라 붙어 신장 결석을 형성 할 가능성이 줄어 듭니다. 매일 물 섭취에주의를 기울이고 오이, 수박, 토마토 및 셀러리와 같은 물이 풍부한 음식으로 식단을 포장하십시오.
그것은 직관적이지 않은 것처럼 들리지만, 옥살산 칼슘 신장 결석에 걸리기 쉬운 경우 식사에서 옥살산이 풍부한 음식과 칼슘이 풍부한 음식을 조합 해보십시오. 전국 신장 재단 (National Kidney Foundation)은 신장에 도달하기 전에 칼슘과 옥살산 염이 위장에 오래 결합 할 가능성이 높아 지므로 칼슘 옥살산 결석 발병 가능성이 감소한다고 설명합니다.
또 다른 신장 결석 예방 요령은식이 요법에서 나트륨을 줄이는 것입니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 성인이 하루에 2, 300 밀리그램 이하의 나트륨을 섭취 할 것을 권장하며, 이상적인 수치는 1, 500 밀리그램 이하일 것입니다. 그럼에도 불구하고 평균 미국인은 매일 3, 400 밀리그램의 나트륨을 소비합니다.
