비만 수술은 음식 섭취를 줄이고 체중 감량을 촉진하기 위해 위장의 크기를 줄이는 것을 포함합니다. 절차는 영구적이며 건강한 생활 방식을 유지하기 위해 평생 헌신해야합니다. 가장 흔한 유형의 비만 수술은 위 우회, 랩 밴드 및 위 소매입니다. 위 소매 수술은 비교적 새로운 유형의 비만 수술입니다.
순서
외과의는 복강경 도구를 사용하여 복부에 작은 절개를합니다. 그런 다음 작은 카메라 또는 복강경이있는 관찰 튜브를 절개 부에 삽입하여 수술 중 복부 내부를 볼 수 있습니다. 그는 작은기구를 절개 부에 삽입하여 위장의 85 %를 제거하여 슬리브 나 튜브 모양을 취합니다. 그런 다음 외과 의사는 스테이플을 사용하여 새 슬리브 모양의 위를 닫습니다. 석방되기 전에 병원에서 하루나 이틀을 보내며 회복하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 복부가 부어 오르고 아프다. 의사는 통증 치료제를 처방 할 수 있습니다. 또한 정기적 인 음식을 먹는 데 익숙해 져야합니다.
수술 전 다이어트
외과 의사는 수술 2 주 전에 수술 전 다이어트를 실시하여 시술 준비를 위해 몸을 준비하고 간 안팎의 복부 지방을 줄여 수술을 원활하게 할 수 있습니다. 고단백 음료와 저칼로리, 무설탕, 비 탄산 및 디카 페인 액체로 구성된 완전 액체 식단입니다. 단백질 보충 음료는 하루에 70 ~ 120g의 단백질을 제공해야하며 일일 칼로리 섭취량을 1, 100 ~ 1, 200 칼로리로 제한해야합니다. 우유의 전체 또는 2 %, 카페인 또는 탄산 음료 및 고 설탕 액체를 피해야합니다.
수술 후 다이어트
수술후 다이어트는 단백질 보충 음료, 저칼로리, 무설탕, 디카 페인 및 비 카보네이트 액체, 국물 또는 무설탕 젤라틴으로 구성된 2 주간의 액체식이 요법으로 시작하여 3 단계로 구성됩니다. 두 번째 단계는 수술 후 3 주째에 시작되며 바나나, 멜론, 소프트 파스타, 계란, 옥수수 및 해산물을 제외한 조리 된 야채와 같은 부드러운 음식을 서서히 추가합니다. 당신은 4 주 동안 두 번째 단계를 수행 한 다음 점차적으로 규칙적인 음식을 추가하고 단백질 보충제를 중단 다이어트의 세 번째 및 마지막 단계를 시작합니다.
운동
수술 후 통증이 완화되어 더 이상 약물 치료가 필요하지 않을 때까지 운전을 자제하십시오. 25 파운드 이상 들어 올리지 마십시오. 수술 후 처음 3 주 동안 최대한 빨리 걷기 시작하고 5 분 밖에 걸리지 않더라도 편안하게 할 수있는만큼만 행하십시오. 수술 후 처음 4 주 이내에 일주일에 7 일씩 30 분 동안 걷기를 목표로하십시오. 그 목표를 천천히 달성하십시오.
팁
삼키기 전에 모든 음식을 잘 씹어 천천히 먹습니다. 액체를 마시기 전에 부드럽고 규칙적인 음식을 먹은 후 30 ~ 45 분 정도 기다리십시오. 정해진 식사와 간식 시간에만 먹어야합니다. 고 설탕 및 고 칼로리 액체, 지방이 많은 음식, 과자 및 정크 푸드를 피하십시오. 배가 고프면 식사를 중단하십시오.
