바렛의 식도는 위와 식도가 만나는 식도의 하부를 따라 조직에 변화가 생길 때 발생합니다. 이 상태는 일반적으로 장기간의 위식도 역류 질환 또는 GERD로 인한 손상으로 반복적으로 발생합니다. 조직 변화는 선암종으로 알려진 하부 식도암 발병의 전조가 될 수 있습니다. 바렛 식도의식이 요법은 GERD 또는 만성 가슴 쓰림의식이 요법과 유사합니다.
기본 지침
Jackson / Siegelbaum Gastroenterology 웹 사이트에 따르면, Barrett의 식도를 가지려면 정상적인 건강한 식습관을 약간 수정하고 제한하면됩니다. 통 곡물 및 곡물, 무 지방 유제품, 과일 및 채소, 가금류 및 생선과 같은 다양한 건강 식품 중에서 선택하십시오. 일부 음식은 바렛의 식도로 일부 개인을 괴롭히지 만 다른 사람들은 그렇지 않습니다. 음식 일지를 유지하거나 증상을 추적하는 것은 고통을 일으키는 음식을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 작은 식사는 큰 식사보다 더 자주 먹는 것이 좋습니다.
산성 식품
산 생성을 증가시키는 음식은 바렛 식도를 악화시킬 수 있습니다. 가장 흔한 범죄자는 스피어민트 또는 페퍼민트, 초콜릿 및 알코올, 특히 적포도주를 포함하는 음식 및 음료입니다. 카페인 및 디카 페인 커피 모두 산 분비를 증가시킬 수 있습니다. 감귤 주스와 오렌지, 토마토, 자몽 및 파인애플과 같은 과일을 제거해야 할 수도 있습니다.
피해야 할 다른 음식
등록 된 영양사 제니퍼 랙리 (Jennifer Rackley)는 권장하는 튀김 및 패스트 푸드, 전 유제품, 오일, 크림 스프 또는 기타 크림 식품과 같이 지방이 많은 음식을 피하십시오. 탄산 음료와 같은 탄산 음료는 또한 추가적인 고통을 유발할 수 있습니다. 매운 음식과 차도 증상을 유발할 수 있습니다.
야간 고려 사항
체중 감량
과체중 환자는 과량의 위산과 역류 또는 가슴 앓이에 더 많은 문제가 있습니다. 과체중이되면 위와 LES 밸브에 추가적인 압력이 가해지며, 체중을 줄이면 산 역류의 발생 또는 강도를 줄일 수 있습니다.
