시베리아 파인 너트 오일 보충제는 콜레스테롤 저하제, 식욕 억제제, 면역 부스터 및 혈압을 낮추는 가능한 이점으로 판매됩니다. 예비 연구가 그러한 이점을 약속하는 것으로 보이지만, 잣나무 오일의 잠재력을 확인하거나 반박하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 오일의 부작용에 대한 더 많은 연구가 필요하지만 일부 잠재적 영향이 알려져 있습니다.
알레르기 반응
시베리아 잣 오일을 섭취 할 때 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있습니다. 특히 땅콩 알레르기가 있거나 캐슈, 헤이즐넛, 호두, 피칸, 마카다미아 또는 피스타치오와 같은 다른 견과류에 알레르기가있는 경우 Joyce I. Boye와 Samuel Benrejeb Godefroy에게 경고합니다 "식품 산업의 알레르기 관리"의 저자. 신체는 반응이있을 때 히스타민을 분비하여 부기, 천명, 복통, 가려운 두드러기 및 구토를 포함한 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다. 알레르기 반응은 아나필락시스 (anaphylaxis)라고하는 갑작스럽고 잠재적으로 생명을 위협하는 상태를 유발할 수 있습니다. 이 상태는기도가 부풀어 오르고 혈압이 떨어집니다.
발작
잣 너트 오일의 주요 불포화 지방산 중 하나는 리놀레산으로 오메가 -6 지방산입니다. 발작 장애가있는 경우 오메가 -6 함량이 높은 보충제 섭취를 피해야합니다. 메릴랜드 대학교 메디컬 센터 (Maryland University of Maryland Medical Center)에 따르면, 일부 보고서는 그러한 보충제를 발작과 관련시키기 때문입니다.
출혈
UMMC에 따르면 혈액 희석제를 복용하는 경우 리놀레산과 같은 오메가 -6 지방산이 풍부한 보충제를 복용 할 때는주의를 기울이고 건강 관리 제공자와 상담해야합니다. 이러한 약에는 아스피린, 와파린 및 클로피도그렐이 포함됩니다.
전문가 통찰력
의약품과의 상호 작용을 포함하여 시베리아 파인 너트 오일의 부작용과 독성에 대해 잘 연구되지 않았 으므로이 보충제에주의를 기울여 건강 관리 공급자의 감독하에 복용해야하며 UMMC 전문가에게 조언하십시오. 오레곤 주립 대학에 따르면 2010 년 현재 임신 또는 수유중인 여성을위한 보충 오메가 -6 지방산의 안전성이 확립되지 않았기 때문에 임신 중이라면 특히주의해야합니다. 쥐를 대상으로 한 한 연구에서 태아에 해로운 영향을 미치지는 않았지만 그러한 결과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 Alasalvar와 Shahidi는 지적했다.
