크롬은 몸에 필요한 양의 필수 미네랄입니다. 인슐린이 제대로 기능하도록함으로써 탄수화물, 지방 및 단백질 대사에 중요한 역할을합니다. 크롬은 또한 당뇨병 환자와 관련된 혈당 조절에 도움이됩니다. 정상적인 식단을 섭취하면 크롬이 충분히 섭취 될 수 있습니다. 그러나 많은 회사는 킬레이트 크롬 보충제를 판매하고 여분의 크롬의 이점을 강조합니다.
스완슨 울트라
Swanson Ultra Albion Chelated Chromium Glycinate는 캡슐 형태로 제공되며, 이 보충제를 "피트니스 및 대사 보조제"로 훌륭하게 홍보합니다. 이 크롬 보충제는 아미노산 킬레이트로 킬레이트 화되지 않은 보충제와 비교하여 크롬을 흡수하는 신체의 능력을 증가시킵니다. 각 캡슐에는 200mg의 크롬 또는 크롬 일일 가치의 167 %가 있습니다. 이 보충제는 또한 생강 뿌리, 파이퍼 니 그럼 (검은 후추) 및 파이퍼 롱검 (긴 후추)의 혼합물을 함유하며, 이는 흡수를 향상시킵니다. 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)은 이러한 보충제의 효과를 확인하지 않았으며, 특히 건강 상태가있는 사람들은 새로운식이 보충제를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.
소스 내추럴
Source Naturals는 킬레이트 제로 아미노산이 포함 된 크롬 킬레이트 보충제를 제공합니다. 회사는 이러한 보충제를 설탕 조절과 관련된 신체 시스템을 다루는 것으로 분류합니다. 제품 웹 사이트는 크롬이 포도당 내성 인자의 구성 요소이며 설탕이 혈액을 떠나 에너지를 위해 세포로 들어갈 수 있도록합니다. 크롬을 전달하는 아미노산 킬레이트는 흡수를 개선하여 크롬이 최대 효과를 발휘할 수 있도록합니다. 각 캡슐에는 200mg의 크롬 또는 일일 크롬 값의 167 %가 들어 있습니다. 이것은 건강 보조 식품이므로 식품의 약국은 안전성과 효과에 대한 자체 테스트를 수행하지 않았습니다.
의사 선호
의사 선호 사항 매일 필수품 크롬 킬레이트는 크롬-니아신 아미노산 킬레이트의 형태로 크롬을 공급합니다. 이 회사는 크롬이 인슐린의 작용을 촉진하고 지방, 탄수화물 및 단백질을 소화하는 데 도움을주기 때문에 인슐린의 보조 인자라고 지적했다. 식품의 약국 (Food and Drug Administration)이 보충제를 테스트하거나 승인하지 않았다는 일반적인 통지 외에도 의사 선호도는 당뇨병 환자에게 특별한 경고를 제공합니다. 각 정제에는 200mg의 크롬이 있습니다.
