새우 튀김은 주로 반죽에 튀긴 새우로 구성됩니다. 이 요리는 일반적으로 야채 한 쪽 주문을 포함합니다. 단백질은 새우 튀김의 주요 칼로리 공급원입니다.
칼로리
이 영양 정보는 일반적으로 약 12 종의 중간 크기 새우를 포함하는 한 잔의 새우 튀김에 적용됩니다. 새우 튀김의 서빙에는 187 칼로리가 있는데, 이는 일일 칼로리 값의 약 9.4 %입니다. 이 일일 값은 하루에 2, 000 칼로리의 표준 식단을 가정합니다.
단백질, 탄수화물 및 지방
새우 튀김 서빙의 칼로리 함량은 단백질에서 94 칼로리, 탄수화물에서 61 칼로리 및 지방에서 32 칼로리로 구성됩니다. 새우 튀김에는 23.49g의 단백질 또는 단백질 일일 가치의 약 47 %가 포함되어 있습니다. 새우 튀김의 탄수화물 함량은 13.36g으로, 이는 탄수화물 일일 가치의 약 4 %입니다. 새우 튀김의 서빙은 또한 지방 3.6g 또는 지방 일일 가치의 약 6 %를 제공합니다.
포화 지방
새우 튀김에는 0.868g의 포화 지방이 있으며, 이는 포화 지방 일일 가치의 4 %입니다. 새우 튀김 서빙의 포화 지방 함량은 약 8 칼로리를 제공합니다.
