아시아 배는 사과와 비슷한 단단하고 촉촉하며 약간 달콤하고 육즙이 많다는 점에서 전통적인 배와 사촌과 비슷합니다.
칼로리 함량
큰 아시아 배에는 약 50 칼로리가 있습니다. 과일은 일반적으로 날 것으로 먹지만 다른 방식으로 데치거나, 순수하거나, 굽거나 조리하는 레시피에 사용할 수 있습니다. 아시아 배는 일반적으로 디저트로 제공되며 종종 타르트를 줄이기 위해 달콤한 보완과 쌍을 이룹니다.
종류
아시아 배는 일본과 중국 품종으로 나타납니다. 일본 배는 중국 배보다 둥글다. 미국으로 배송되는 가장 인기있는 아시아 배는 단단하고, 노랗고, 매끄러운 피부입니다. 워싱턴 포스트에 따르면, 아시아 배의 새로운 품종이 미국에서 개발되고있다.
중요한 사실
아시아 배는 섬유질과 설탕 함량이 높고 지방과 칼로리가 낮습니다. 섬유 함량은 일반적으로 배당 4g입니다. 아시아 배는 냉장하지 않고 일주일 동안 냉장 보관하면 최대 몇 달 동안 보관할 수 있습니다.
