클럽 소다의 칼로리

차례:

Anonim

클럽 소다는 다이어트, 당뇨병 및 지정된 운전자의 친구입니다. 클럽 소다는 알코올 음료와 무 알코올 음료를위한 훌륭한 믹서기입니다. 휴일 클럽 파티에서 마시는 클럽 소다도 현명한 선택입니다. 일반 탄산 음료와 마찬가지로이 탄산 음료는 이산화탄소에서 거품을 얻습니다.

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클럽 소다와 레몬은 다이어트 음료입니다. 크레딧: Stockphoto24 / iStock / Getty Images

칼로리

클럽 소다는 대부분의 경우 미네랄이 첨가 된 여과수입니다. 칼로리가 없으므로 다이어트 중이라면 죄책감없이 즐길 수 있습니다.

영양소

모든 물에는 미량의 미네랄이 함유되어 있지만 제조업체는 클럽 소다의 맛을 정화하기 위해 해당 미네랄을 걸러냅니다. 이것은 클럽 음료수가 다른 음료와 혼합 될 때 맛이 나지 않도록합니다.

경고

클럽 소다의 전통적인 공식은 중탄산 나트륨 또는 탄산 칼륨의 첨가를 필요로합니다. 이러한 첨가제는 클럽 소다에 12 온스당 74 밀리그램의 나트륨 함량을 제공합니다. 그러나이 소량의 나트륨은 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

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