샴페인, 와인 및 기타 알코올의 칼로리는 에너지를 제공하고 체중 증가를 유발할 수 있지만 영양가는 거의 없기 때문에 "빈"것으로 간주됩니다. 일반적으로 와인과 샴페인은 콜라 나 주스와 같은 설탕 혼합물로 만든 일반 맥주, 달콤한 리큐어 또는 칵테일보다 칼로리가 적습니다. 필요합니다.
칼로리 카운트
샴페인 한 잔은 종종 바에서 가장 가벼운 선택이며, 4 온스 당 84 칼로리가 포함되어 있습니다. 화이트 와인은 또한 칼로리가 상대적으로 적으며 5 온스당 약 121 인분입니다. 5 온스당 125 칼로리로 적포도주는 보통 흰색 버전보다 약간 더 열량입니다. 포트 와인은 1 회 제공량 당 90 칼로리를 함유하고 있지만 2 온스의 경우 1 회 제공량은 일반 와인 잔의 절반 미만입니다. 단 와인은 단 3.5 온스에 165 칼로리가 포함되어있어 다이어트 문제를 일으킬 수 있습니다.
