축구 리그의 코튼 티셔츠는 운동 후에 착용해도 좋습니다. 그러나면은 쉽게 구할 수 있지만 운동하기에 가장 적합한 직물은 아닙니다. 신체의 특정 부위에는면 100 %가 도움이되지만 나머지 신체에는 고급 원단이 필요할 수 있습니다.
찬성
면은 통기성이어서 더 땀을 흘리지 않습니다. 또한 다소 흡수력이 있으므로 운동 중에 발생하는 땀을 흡수 할 수 있습니다. 면 옷은 일반적으로 나머지 옷장과 함께 정기적 인 세탁주기에 뿌려 질 수 있으므로 유지 관리가 비교적 쉽습니다. 면 운동복도 합성 직물에 비해 상대적으로 저렴합니다.
단점
단점은면의 100 %가 모양을 잃어 버리기 때문에면 운동복을 입었을 때도 무릎이 bag니다. 땀을 흡수 할 수는 있지만 땀을 심하게 씻겨 내지 않아 끈적 끈적한 느낌을줍니다. 유지하기가 비교적 쉽지만 너무 높은 환경에서 세탁하거나 건조하면면이 줄어들 수 있습니다. 면직물은 비싸지 않지만, 운동을 위해 특별히 제작 된 고급 원단만큼 오래 지속되는 것은 아닙니다.
최고의 내기
스판덱스와 같은 다른 소재와 함께 사용 된면은 잠재적 미스 하프를 완화하고 스판덱스는 주름을 방지합니다. 나일론과 폴리 에스테르도 실용적 옵션으로 면보다 공기를보다 효과적으로 순환시킵니다. 그러나 바지에는 100 %면 거셋이 포함되어있어 가려움증이나 효모 감염 가능성을 최소화해야합니다.
고려 사항
운동기구를 구입할 때는 몸에 비교적 가까운 옷이 필요합니다. 밀착 옷은 타원형 기둥이나 이두박근 기계와 같은 장비에 걸리지 않기 때문에 헐렁한 옷보다 안전합니다. 강의를 수강하는 경우 강사가 자신의 움직임을 올바르게 완료하고 올바른 기술을 사용하도록 양식을보고 싶을 수 있기 때문에 꼭 맞는 운동복을 입는 것도 중요합니다.
