사우나 슈트는 주로 사람들이 빠르게 체중을 줄일 수 있도록 설계되었습니다. 정장은 체온을 끌어 올려 체온을 높여줍니다. 신체는 땀을 방출하여 반응하여 식습니다. 땀 증가의 결과는 체중 감량으로, 체중 감량을위한 효과적인 방법은 아닙니다. 레슬링 선수 및 복서와 같이 체중으로 분류 된 운동 선수는 경기 전에 파운드를 빨리 떨어 뜨리기 위해 오랫동안 사우나 슈트를 사용하여 체중이 적은 클래스를받을 수 있습니다. 그러나 평균 체력 버프는 사우나 슈트 사용을 피해야합니다.
빨리 체중 감량
사우나 슈트는 빠른 체중 감량에 기여할 수 있지만, 이 체중 감량은 사실이 아닙니다. 칼로리 소모와 지방 연소가 아닌 과도한 발한과 관련이 있습니다. 사우나 슈트로 체중 감량 후 먹고 마시면 체중이 빠르게 증가합니다.
시원한 날씨 운동 장비
체중 감량을 위해 사우나 슈트를 성공적으로 만드는 이유는 추운 날씨에도 유용합니다. 운동하는 동안 사람의 체온이 상승합니다. 사우나 슈트는 체온을 더 높게 유지하고 열이 빠져 나가는 것을 방지하며 추운 날씨에 기본적으로 따뜻함을 제공합니다.
순환을 증가시킵니다
사우나 슈트를 착용하는 동안 사람의 신진 대사와 맥박이 증가하고 혈액이 피부 표면으로 흘러 들어가 혈관이 확장되어 훨씬 유연 해지며 혈액 순환이 증가합니다. 신체의 말단은 혈액 순환 개선으로 가장 유익합니다. 또 다른 이점은 혈액이 장기에서 펌핑된다는 것입니다.
