운동하는 동안 발에 타는 느낌이 너무 불편하여 운동이 짧아 질 수 있습니다. 따끔 거림, 타는 듯하고 땀이 나는 느낌은 운동을 덜 즐깁니다. 운동 할 때마다 센세이션을 경험하든 특정 테니스 신발을 착용 할 때만 발을 타는 발의 원인은 동일 할 수 있습니다. 보다 정확한 진단과 상태에 대처하는 방법을 위해 의사와 약속을 잡으십시오.
운동 선수의 발
발에 타는 일반적인 원인은 발가락 사이에서 자라는 곰팡이 감염의 결과입니다. 발가락 사이의 따뜻하고 촉촉한 부위는이 곰팡이가 자라거나 촉발되어 가려운 발가락을 만듭니다. 운동을 위해 타이트한 테니스 신발을 착용하면 땀이 상태를 악화시켜 운동 중에 악화 될 수 있습니다. 운동 선수의 발은 기술적으로 감염되기 때문에 타는듯한 감각을 치료하기 위해 연고제가 필요합니다.
자극 신발
몸에 잘 맞지 않는 지지력이없는 테니스 신발을 신으면 발에 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 특정 양말로도 같은 문제가 악화 될 수 있습니다. 땀과 함께 사용하면 합성 물질이 자극적 일 수 있습니다. 운동 할 때는 발과 같은 땀을 흘리는면과 같은 천연 섬유로 만든 양말을 착용하십시오. 발을 제대로 지탱하고 단단히 밀착되지 않는 편안한 운동화를 찾으십시오.
불쌍한 순환
불타는 발이 혈액 순환에 문제가있는 경우, 평생 고통을 겪었을 가능성이 있습니다. 몸이 혈액을 발로 효율적으로 순환시키지 못하면, 따끔 거림, 마비 및 뜨거움을 느낄 수 있습니다. 혈액 순환이 불량하면 운동복이 너무 빡빡하거나 하체로의 혈액 순환을 차단하는 위치에 남아있을 수 있습니다. 특히 운동복의 종류에 따라 모든 운동 장비가 신체에 잘 맞도록하는 것이 중요합니다.
발 관리
불타는 발을 돌보는 것은 의사의 진료실로 시작합니다. 발 문제는 당뇨병의 징후 일 수 있으므로 발 통증의 특성, 발병시기 및 건강 관리 전문가에게 멈출 때 설명하는 것이 중요합니다. 약국에서 운동 선수의 발에 곰팡이 방지 약을 구입할 수 있지만, 필요한 경우 의사가 더 강한 약을 처방 할 수 있습니다.
