상심 실성 빈맥 (SVT)은 일반적으로 무해하지만 무섭고 짜증나는 심장 리듬 문제입니다. SVT 에피소드 중에 심장은 분당 정상적인 70-80 비트에서 분당 160-200 비트로 뛰게됩니다. 에피소드는 몇 분에서 몇 시간까지 지속됩니다. SVT는 평생 문제가 될 수 있지만 어린 아이들에게 가장 흔합니다. 에피소드를 유발할 수있는 음식이 있습니다.
원인
SVT는 일반적으로 근본적인 심장 이상으로 인해 발생하지만 에피소드는 조기 심장 박동을 유발하여 심장 리듬이 비정상적으로 발생하는 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 근본적인 원인은 일반적으로 심장의 추가 전기 경로입니다. 에피소드는 운동, 체중 감량 약물과 같은 심박수를 높이는 약물 또는 카페인이 함유 된 음식으로 인해 발생할 수 있습니다.
피해야 할 음식
SVT의 근본 원인은 특별한식이 요법으로 치료하거나 예방할 수 없지만 SVT를 가진 사람들은 카페인과 알코올을 포함하여 심박수를 빠르게하는 음식을 피해야합니다. 카페인을 함유 한 식품에는 커피, 차, 초콜릿 및 소다가 포함됩니다. 카페인이 제거 된 커피와 차를 포함한 모든 카페인은 여전히 소량의 카페인을 포함하고 있으므로 피하십시오.
건강한 체중 유지
건강한 체중을 유지하면 SVT를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지방, 설탕 및 가공 식품이 적은 건강한 식단을 섭취하면 도움이됩니다. 체중 감량이 필요한 경우 영양사와상의하여식이 요법을 시작하고 SVT를 유발할 수 있으므로식이 약이나 마황 같은 허브를 복용하지 마십시오.
치료
SVT는 일반적으로 에피소드를 중단시키는 프로세스로 처리됩니다. 여기에는 변비가있는 것처럼 긴장을 완화 시키거나 얼음처럼 차가운 물에 얼굴을 가라 앉히거나 경동맥 부위를 마사지하는 것이 포함됩니다. 이러한 조치가 효과가 없으면 아데노신과 같은 처방약이 도움이 될 수 있습니다. SVT 에피소드가 20 분 이상 지속되면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
