태아 비타민에는 다양한 미네랄과 비타민이 포함되어있어 태아와 임신하지 않은 아기가 임신 중에 필요한 영양소를 섭취 할 수 있습니다. 대부분의 태아 비타민은 함유 된 정확한 양의 영양소에 따라 다르며, 태아 비타민은 두통을 포함한 부작용을 유발할 수 있습니다. 두통을 완화하는 방법과 의사가 도울 수있는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
과다 복용
태아 비타민 과다 복용으로 두통이 발생할 수 있습니다. Drugs.com은 태아의 권장 복용량보다 많은 복용의 부작용으로 심한 두통을 지적합니다. 다른 비타민 보충제 외에 태아 비타민을 복용하면 하나 이상의 영양소에 과다 복용 할 위험이 높아져 두통이 발생할 수 있습니다. 이를 피하려면 의사가 처방 한 태아 비타민 및 기타 비타민 보충제 만 섭취하십시오.
고려 사항
두통은 임신 중, 특히 첫 번째 및 세 번째 삼 분기에 더 흔합니다. 이것은 신체의 호르몬 수치와 혈액량이 증가하기 때문입니다. 임신 중 스트레스와 카페인 철수도 두통을 유발할 수 있습니다. 임신 중에 두통으로 고통 받고 있다면 그 원인이 태아 비타민인지 판단하기가 어려울 수 있습니다.
구제
다른 태아 비타민으로 바꾸거나 복용량을 낮추어 두통 완화에 도움이되는지 의사와 상담하십시오. MD의 Roger W. Harms에 따르면, 심호흡, 따뜻한 압박 또는 사원 문지르기를 시도 할 수도 있습니다. 정기적으로 신체 활동에 참여하고 규칙적인 수면 일정을 따르면 임신 중에 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
추천
어떤 경우에는 임신 중 두통이 추가적인주의를 기울여야합니다. 두통을 완화시키는 데 도움이되지 않거나 두통이 심해지거나 지속되는 경우 의사에게 연락하십시오. 두통이 시력이 흐려 지거나 부어 오면 의사의 진료를 받으십시오.
