의사의 지시에 따라 맑은 액체식이 요법을 따르십시오. 적절한 영양 섭취를 제공하지 않기 때문에 권장량 이상으로 식단을 유지하십시오. 그러나 특정 의료 검사 및 절차를 준비하거나 복구하는 데 도움이됩니다. 맑은 액체식이는 어떤 종류의 고형 식품도 포함하지 않습니다. 우유와 같은 일부 액체도 제외됩니다. 맑은 액체 식단의 젤라틴에는 과일, 채소 또는 펄프가 포함되어서는 안됩니다.
맑은 액체 다이어트
의사는 대장 내시경 검사 전에 깨끗한 액체식이 요법을 시행 할 수 있습니다. 필요한 경우 대장에서 폴립을 찾아 제거하는 절차 또는 깨끗한 소화관이 필요한 수술입니다. 또한 수술 후 또는 독감 또는 이와 유사한 상태로 인해 구토를하거나 설사를하는 경우 맑은 액체식이 요법을 따르라고 지시받을 수도 있습니다. 맑은 액체식이에 허용되는 물질로는 수프 국물, 꿀이나 펄프가 포함되지 않은 주스, 물, 차, 커피, 생강 에일과 같은 맑은 음료수, 과일이없는 아이스 캔디 및 일반 젤라틴이 있습니다. 커피 나 차에 우유, 크림 또는 인공 크리머를 사용하지 마십시오.
아침밥
아침 식사는 레몬과 꿀이 들어간 차, 포도 주스, 생강 젤라틴이 포함됩니다. 생강 젤라틴을 만들려면 3 온스의 오렌지 젤라틴, 8 온스의 끓는 물 및 8 온스의 차가운 생강 에일이 필요합니다. 젤라틴을 혼합 그릇에 비 웁니다. 물을 끓여 젤라틴에 첨가하십시오. 녹을 때까지 저어줍니다. 생강 에일을 넣고 혼합물이 가볍고 거품이 날 때까지 치십시오. 서빙 보울에 붓고 단단해질 때까지 냉장 보관하십시오.
점심
점심 시간에는 닭고기 국물, 여과 된 사과 주스, 일반 커피 또는 달게 한 커피 및 라임 아이스 캔디를 맛보십시오. 또는 치킨 젤라틴을 사용해보십시오. 부용 큐브로 물을 끓이거나 치킨 콘 소메를 끓입니다. 평평하고 향이없는 젤라틴을 그릇에 넣습니다. 국물을 젤라틴에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 찬물 한 컵을 넣고 저어주세요. 서빙 요리로 옮기고 식히십시오. 치킨 젤라틴의 일부를 아이스 큐브 트레이에서 식히고 하루 종일 치킨 젤라틴 큐브에서 간식을 먹을 수 있습니다.
공식 만찬
맑은 액체식이 요법의 샘플 디너에는 쇠고기 국물, 레몬 라임 소다, 백포도 주스 및 크랜베리 젤라틴이 포함됩니다. 크랜베리 젤라틴을 만들려면 그릇에 3 온스의 오렌지 젤라틴을 넣습니다. 끓는 물 1 컵을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 차가운 크랜베리 주스 1 컵을 넣으십시오. 혼합물을 저어주고 서빙 접시에 부어 식히십시오. 의사가 붉은 색소를 포함하는 음식을 피하라고 지시하면 레몬 젤라틴을 오렌지 대신 사용할 수 있습니다. 또는 삶은 포도 주스 한 잔, 차가운 크랜베리 주스 한 잔, 향이없는 평평한 젤라틴을 사용하여 식용 색소를 피하십시오.
