보드카와 오렌지 주스의 칼로리

보드카와 오렌지 주스의 조합은 드라이버로 알려진 고전적인 음료입니다. 알코올은 그램 당 7 칼로리를 제공하지만 영양은 없지만 오렌지 주스의 칼로리는 주로 그램 당 4 칼로리를 포함하는 탄수화물에서 나옵니다.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/218/136207934.jpg">

스크류 드라이버로 알려진 보드카와 오렌지 주스. 크레딧: martin turanovic / iStock / Getty Images

칼로리

1 온스의 80 보드카와 8 온스의 오렌지 주스로 만든 스크루 드라이버에는 약 174 칼로리가 들어 있습니다. 보드카는 약 64 칼로리와 주스는 약 110 칼로리를 제공합니다.

고려 사항

보드카와 오렌지 주스에는 사워 믹스, 설탕 음료수 또는 과일 시럽으로 만든 다른 많은 혼합 음료보다 칼로리가 적습니다. 알코올은 영양가를 제공하지 않지만 8 온스의 오렌지 주스는 124 밀리그램의 비타민 C를 제공하며 이는 성인 남성과 여성 모두에게 권장되는 일일 수당 100 % 이상입니다. 오렌지 주스는 또한 칼륨의 좋은 공급원입니다.

체중 관리