체내에서 비정상적으로 높은 수준의 요산 인 고요 산혈증은 과도한 요산이 관절에 고통스러운 결정을 형성 할 경우 신장 결석의 원인이되고 통풍을 악화시킬 수 있습니다. 높은 콜레스테롤 수치는 신체의 요산 수치와 관련이있을 수 있지만 더 많은 과학적 증거가 링크를 확인하는 데 필요합니다.
대사 증후군
대사 증후군은 다음과 같은 특징 중 3 가지 이상을 포함하는 건강 상태이다: 허리 크기가 남성의 경우 40 인치보다 크거나 여성의 경우 35 인치보다 큰 사과 모양의 몸; 높은 금식 혈당 측정; 고혈압; 높은 트리글리세리드 및 낮은 "좋은"콜레스테롤. 텍사스 대학교 사우스 웨스턴 메디컬 센터 (University of Texas Southwestern Medical Center)의 연구자들은 2007 년 "미국 신장 학회 클리닉 저널"에 발표 된 연구에서 대사 증후군을 가진 사람들이 요산 수치가 더 높은 경향이 있음을 발견했습니다. 각 대사 증후군 매개 변수가 신체의 요산 수치에 어떤 영향을 미치는지, 각 매개 변수에 요산 수치가 어떤 영향을 미치는지 결정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
혈압: 독립 요인?
2011 년에 "인간 고혈압의 저널"에 발표 된 연구에 따르면 고혈압은 혈액 내 고 요산과 독립적으로 직접적으로 관련이 있지만, 둘 사이의 인과 관계는 여전히 알려져 있지 않습니다. 중국의 8, 415 명을 대상으로 한이 연구는 고혈압이 연령, 성별 또는 기타 대사 인자에 관계없이 혈액의 고 요산과 관련이 있음을 발견했습니다. 연구자들은 혈액에서 고혈압과 고 요산 간의 연관성이 가장 높은 HDL (또는 "좋은") 콜레스테롤 수치를 가진 사람들에게서 더 분명하다는 것을 발견했습니다. 이로 인해 HDL 콜레스테롤이 혈액의 요산을 변형시킬 수 있지만 더 많은 연구가 필요하다는 결론을 내 렸습니다.
혈압과 콜레스테롤 링크
콜레스테롤은 혈압과 직접 관련되어 있기 때문에 최소한 콜레스테롤 수치는 신체의 요산 수치와 간접적으로 관련 될 수 있습니다. 높은 "나쁜"콜레스테롤 또는 LDL은 동맥에서 플라크 축적을 증가시켜 혈액이 흐르기위한 공간을 적게 만들어 고혈압을 유발합니다. 반면에, HDL은 혈중 콜레스테롤을 제거하여 배설 될 수있게함으로써 플라크 형성을 낮추는 데 도움이된다고 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 지적했다.
콜레스테롤 정상화
높은 LDL, 낮은 HDL, 고혈압 또는이 둘의 조합이 고요 산혈증과 어떻게 관련되는지에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 그래도 일반적으로 건강 문제를 예방하기 위해 콜레스테롤 수치를 조절해야합니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 담배를 피우지 않고 연기에 노출되는 것을 피하고 대부분의 날에 30 분 이상 운동하고 포화 지방과 트랜스 지방과식이 콜레스테롤을 불포화 지방으로 대체 할 것을 권장합니다. 식이 콜레스테롤 및 포화 지방 및 트랜스 지방은 주로 가금류 피부, 적혈구 지방, 수소화 및 부분 수소화 오일, 유제품 지방 및 간과 같은 장기 육류에 속합니다. 단일 불포화 및 다중 불포화 지방은 주로 올리브 오일, 견과류 및 씨앗 및 아보카도와 같은 어류 및 식물성 지방에서 비롯됩니다.
