감초 차는 역사적으로 위장 장애에서 호흡기 문제에 이르기까지 다양한 조건을 치료하는 데 사용되었습니다. 그러나 심각한 부작용이 발생할 수도 있습니다.
팁
감초 차의 건강상의 이점을 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요하지만 소화 시스템에 영향을 미치는 가슴 앓이, 습진 및 상태에 유익한 것으로 여겨집니다. 그러나 부작용도 있습니다.
"진짜"감초 차
감초 차로 판매되는 많은 제품에는 실제로 감초 추출물이 포함되어 있지 않지만 오히려 감초 향이 있습니다. 건강 전문가가 감초 차를 사용하여 건강 상태를 치료하라는 지시를 받았다면 먼저 차가 감초의 활성 성분을 포함하는 감초 뿌리에서 추출되는지 확인하십시오.
진정한 감초 뿌리 차는 글리시리진 (glycyrrhizin)이라는 생리 활성 화합물을 함유하고 있으며 이는 인체 건강에 좋고 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 국립 보완 및 통합 보건 센터에 따르면 이러한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
감초 차와 같은 감초 뿌리 제품은 의사와 상담하지 않고 장기간 사용해서는 안됩니다. 감초 부작용에는 처방약과의 상호 작용이 포함될 수 있습니다.
감초의 잠재적 이점
연구 결여에도 불구하고 많은 감초 혜택이 있습니다. 감초 뿌리 차는 일반적으로 배탈과 가슴 앓이를 진정시키는 데 사용됩니다. 피부에 적용되는 감초는 습진 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
감초 차는 감기와 독감의 증상에 인기있는 약초 치료법입니다. 미시간 의학 (Michigan Medicine)에 따르면, 또한 궤양 염증, 건선, 고 콜레스테롤, 관절염, 암 통증, 근육 경련, 과민성 대장 증후군 등의 질환에 유익한 것으로보고되었습니다 (다시 확인되지는 않음).
위험을 알고
감초 차를 섭취하기 전에 감초 뿌리 추출물의 잠재적 위험을 이해하는 것이 중요합니다. 오만 메디컬 저널 (Oman Medical Journal)이 2015 년 7 월에 발표 한 연구에 따르면 임산부는 감초 제품을 사용해서는 안된다. 유산과 조산의 위험이 증가하기 때문이다. 감초는 또한 어린 아이들에게 위험 할 수 있으며 아기에게 주거나 양모가 사용해서는 안됩니다.
감초 부작용은 심혈 관계에도 영향을 줄 수 있습니다. Michigan Medicine이 설명하는 것처럼 혈압을 높이고 수분을 유지하며 심부전 위험을 증가시킬 수 있습니다.
다른 출처에주의하십시오
내분비학 및 대사에 의해 2012 년 8 월에 출판 된 기사에 따르면, 감초는 약초, 간식, 청량 음료, 껌, 맥주, 담배 제품 및 기타 식품의 감미료로 사용됩니다. 갈증 해소 제로, 특히 따뜻한 기후에서 소비가 증가 할 수 있습니다.
감초 차 섭취량이 너무 많은 경우와 같이 다른 소스에서 감초를 과도하게 섭취하면 근육 약화 및 저칼륨 혈증 (낮은 칼륨 수치)으로 이어질 수 있습니다. 감초 차 또는이 물질이 포함 된 다른 제품을 섭취하는 경우 의사에게 알리십시오.
