Johns Hopkins Medicine Health Alerts에 따르면 일반적인 의견과 달리 지방 조직의 지방 세포는 휴면 저장 창고가 아닙니다. 지방 세포는 역동적이고 매우 활동적입니다. Sareen Gropper, Jack Smith, James Groff에 따르면 지방 조직의 지방 세포는 신진 대사에서 매우 중요한 역할을한다. National Institutes of Health에 따르면, 인슐린은 지방 세포가 포도당을 섭취하도록 자극합니다. 트리글리세리드는 인슐린의 영향을받을 때 포도당으로부터 지방 세포로 합성 될 수 있습니다. 혈당 수치가 감소함에 따라 인슐린 수치가 떨어지고 지방 조직은 유리 지방산 및 글리세롤로의 트리글리세리드 분해에 유리합니다.
함수
지방 세포는 신체의 많은 내부 활동과 신체 활동에 연료를 공급하기 위해 트리글리세리드를 제공합니다. 피부 아래 지방층은 몸을 따뜻하게 유지합니다. 지방 패드는 충격 흡수 역할을하며 중요한 기관을지지하고 쿠션을줍니다. 지방은 또한 신체가 탄수화물과 단백질을 사용하도록 도와줍니다. 지방 대사 조각은 에너지 대사에서 포도당 조각과 결합합니다. 지방은 신체에 에너지를 공급하여 다른 중요한 작업에 단백질을 보충합니다.
종류
몸에는 두 가지 유형의 지방, 흰색과 갈색 지방 조직이 있으며 두 가지 별도의 기능을 수행합니다. 백색 지방 조직인 저장 형태는 다른 세포가 에너지를 위해 지방을 제공합니다. 엘리 노 휘트니 (Eleanor Whitney)와 샤론 롤프 스 (Sharon Rolfes)는“지방 이해하기 (Understanding Nutrition)”에 따르면 브라운 지방 조직은 저장된 에너지를 열로 방출한다고한다. 갈색 지방 조직은 열로 에너지를 방출함으로써 신체가 저장하지 않고 에너지를 소비 할 수있게합니다. 열을 생성하는 것은 신생아와 추운 기후에 사는 사람들에게 매우 중요합니다. 대부분의 성인은 전략적 위치에 소량의 갈색 지방 만 있습니다. 체중 조절에서 갈색 지방의 역할은 아직 완전히 이해되지 않았습니다.
방법
소비 된 것보다 더 많은 칼로리가 소비 될 때, 초과 에너지의 대부분은 지방 조직의 지방 세포에 저장됩니다. 지방 세포는 지방 방울로 채워짐에 따라 크기가 확대되며 최대 크기에 도달하면 분열 될 수 있습니다. 세포가 에너지를 필요로 할 때, 지방 세포의 호르몬-민감성 리파제 효소는 트리글리세리드를 분해하여 글리세롤과 지방산을 혈액으로 방출하여 다른 에너지가 고갈 된 세포에 이용할 수 있습니다.
의미
지방 세포는 필요에 따라 연속적으로 트리글리세리드를 분해하고 재구성한다. 이러한 과정은 혈액에서 얼마나 많은 지방산이 순환하고 얼마나 많은 지방이 저장되는지 결정하는 영양, 호르몬 및 대사 요소에 의해 규제됩니다. 지방은 휴식을 취하는 동안 신체의 지속적인 에너지 요구의 60 %를 제공하고 장기간 활동하는 동안 조금 더 제공합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면, 연구가 계속됨에 따라 인슐린이 지방 세포가 포도당을 섭취하도록 자극하는 방법에 대한 이해는 당뇨병과 관련 상태에 대해 더 잘 이해할 수 있다고합니다.
고려 사항
비만은 사람의 지방 세포가 수, 크기 또는 둘 다 증가함에 따라 발생합니다. 지방 손실로 지방 세포의 크기는 감소하지만 숫자는 감소하지 않습니다. "영양 이해"에 따르면 여분의 지방 세포를 가진 사람들은 체중 감량을 빠르게 회복하는 경향이 있습니다.
