글리시 리자 글라 브라의 건강상의 이점은 무엇입니까?

차례:

Anonim

감초로 더 잘 알려진 Glycyrrhiza glabra의 뿌리는 많은 용도로 사용됩니다. 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)의 웹 사이트 인 MedlinePlus에 따르면 과학적인 증거가 실제로 건강 상태에 도움이되는지 검증하기에는 충분하지 않다. 글리시리진 성분이 함유 된 감초는 심각한 부작용을 유발할 수 있지만 DGL이라고 불리는 탈리 시리 진화 감초는 안전 해 보입니다. Glycyrrhiza glabra를 복용하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가에게 문의하십시오.

여자가 허리를 측정하고 있습니다. 크레딧: jayfish / iStock / Getty Images

호흡기 혜택

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 따르면 인도의 전통적인 의약 시스템 인 Ayurveda는 Glycyrrhiza glabra를 강장제, 거담제 및 황량한 것으로 간주합니다. 부유 제는 진정, 코팅 특성을 가지고 있으며 거담제는 호흡기에서 가래와 점액을 제거합니다. 이러한 특성은 감초를 기침 완화제 및 천식 치료제로 전통적으로 사용하는 것을 설명합니다. University of Maryland Medical Center에 따르면 연구 결과가 혼합되어 있습니다.

궤양 치료

DGL은 위궤양 치료에 도움이 될 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 메디컬 센터 (Maryland University of Maryland Medical Center)에 따르면 소량의 연구에 따르면 제산제와 결합 된 DGL은 처방약과 비슷한 결과를 나타냈다. 한 연구에서는 위궤양 치료를위한 감초 뿌리 액 추출물의 성공률이 높았지만 다른 연구에서는 상충되는 결과가있었습니다. 동물 연구에 따르면 DGL은 아스피린 사용으로 인한 궤양을 예방할 수 있습니다.

산성 역류 치료

감초와 수많은 다른 약초를 함유 한 이베로 가스트 (Iberogast)라는 약초는 가슴 앓이 또는 위식도 역류 질환의 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. MedlinePlus에 따르면 4 주 동안 매일 3 회 1ml 씩 3 회 경구 복용하면 역류와 중증의 통증, 경련, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 심각하게 감소합니다.

국소 및 구강 혜택

메릴랜드 대학교 의료 센터는 감초가 국소 및 구강 용도로 사용될 수 있음을 나타내는 두 가지 연구를 인용합니다. 감초 함량이 2 % 인 국소 젤을 적용하면 피부 가려움증, 붓기 및 발적이 감소하고 DGL과 따뜻한 물로 양치질을하면 구내염의 통증이 줄었습니다.

체중과 지방 감소

연구는 제한적이지만 Glycyrrhiza glabra는 체중 감량 또는 체지방 감소를 원하는 사람들에게 유리할 수 있습니다. 메릴랜드 대학교 의료 센터는 참가자들이 8 주 동안 하루 900mg의 감초 플라보노이드 오일을 섭취하고 콜레스테롤 수치가 낮아짐에 따라 체지방과 체중이 크게 감소한 연구 결과를 인용했습니다. Medical Center에서 인용 한 다른 연구에서 감초 성분 인 글리시 레틴 산의 국소 제제를 적용하면 허벅지의 지방 두께가 감소했습니다.

글리시 리자 글라 브라의 건강상의 이점은 무엇입니까?