과도한 체액이 조직에 모여서 발이 아프고 부어 오를 때 발 흡수가 특히 진정됩니다. 임신 중 너무 많은 치료가 제한을받지 않기 때문에, 많은 어머니들은 발을 담그는 것이 그 중 하나인지 궁금합니다. 물의 온도에 따라 발을 담그는 것이 유익한 치료법이 될 수 있으며 부팅하기에 환상적입니다.
몸을 담글 소금
대부분의 목욕 소금은 족욕에 뿌리는 것이 안전하지만 Epsom 소금은 임산부에게 특히 유용합니다. 황산 마그네슘으로 구성된이 다이아몬드 같은 미네랄에는 발을 흡수 할 때 발이 흡수하는 필수 화합물이 들어 있습니다. 마그네슘은 300 가지 이상의 생화학 반응을 조절하고 근육과 신경 기능을 보조하며 뼈를 강하게 유지하고 면역계를 지원하기 때문에 신체에 중요합니다.
혜택
미국 임신 협회 (American Pregnancy Association)에 따르면 임산부의 몸은 임신 전보다 약 50 % 더 많은 혈액과 체액을 생산합니다. 이 액체 중 일부는 발기와 발목에 모이며 부종이라고 불리는 일반적인 상태입니다. 몸을 담그는 치료 이상으로, 발 담금은 엄마가 부기를 관리하고 발의 긴장을 줄이는 데 도움이됩니다. 발의 열기와 긴 하루가 부종에 기여하기 때문에 발 담그는 것은 더운 날씨, 바쁜 날에 특히 도움이됩니다.
위험
뜨거운 물은 체온을 높이고 아기의 발달 세포를 손상시킬 수 있기 때문에 뜨거운 물은 물이 너무 뜨거울 때 위험에 노출됩니다. 또한 너무 뜨거운 물은 심박수를 높이고 아기의 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 베이비 센터의 기사에서 OB-GYN의 캐서린 린치는 자신의 체온에 가깝거나 화씨 100도 이하의 물이 안전하다고 말합니다. 이러한 위험은 목욕할 때 일반적으로 적용되지만 증기가 많은 물에 발을 담그면 체온을 높일 수 있습니다. 그러나 얕은 물통은 빨리 식을 가능성이 높으므로 가장 안전한 옵션입니다.
당뇨병 위험
족탕은 당뇨병이있는 임산부에게 위험 할 수 있습니다. 발의 순환이 감소하여 발 감염이 흔하기 때문입니다. 피부가 부러지면 박테리아가 유입되어 감염이나 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다. 물을 운반하는 파이프가 박테리아를 유발할 수 있기 때문에 당뇨병 여성은 정기적으로 발 검사를 실시하여 집이나 살롱에서 발을 담그기 전에 궤양이나 상처가 없는지 확인해야합니다.
고려 사항
발 흡수는 일반적으로 안전하지만 의사와상의없이 부종을 치료하는 데 사용해서는 안됩니다. 발의 대부분의 부종은 임신, 특히 삼 분기에 일반적이지만 일부 여성에게는 문제가 있음을 나타냅니다. 붓기가 갑자기 손과 얼굴에 닿으면 의사와상의하여 임신 후반에 발생할 수있는 위험한 자간전증을 배제하십시오.
