이명 치료에 도움이되는 비타민

차례:

Anonim

American Speech-Language-Hearing Association에 따르면 이명은 소리가 없을 때 소리를 인식합니다. 그것은 종종 귀에서 울리는 것으로 나타나지만, 머리에서 윙윙 거리는 소리, s 거리는 소리, 휘파람 소리 또는 울리는 소리처럼 들릴 수도 있습니다. 이명은 근본적인 상태의 증상입니다. 청력 손실, 스트레스, 귀 손상, 혈압, 종양 및 죽상 동맥 경화증과 관련이있을 수 있으며 동맥이 좁아집니다. 근본적인 원인을 수정하여 결과를 얻지 못하거나 근본적인 원인을 찾을 수 없으면 다른 형태의 치료법이 울림을 줄이거 나 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료의 한 형태는 비타민 요법입니다.

의사가 귀를 검사 한 노인. 크레딧: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images

은행 나무 빌 로바

Mayo Clinic에 따르면 이명 치료에 사용되는 가장 일반적인 보충제 중 하나는 은행 나무입니다. 2002 년 독일 함부르크의 Allgemeines Krankenhaus St. Georg에서 실시한 연구에 따르면 구강 깅코 빌로 바와 함께 액체를 혈류로 직접 투여하는 깅코 주입 치료는 이명과 관련된 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 구강 깅코는 12 주에 걸쳐 하루에 두 번 80mg 용량으로 섭취했습니다. 그러나 사람들은 주입없이 120 ~ 240mg의 마그네슘을 경구로 섭취했으며 개선도 경험했습니다.

아연

국립 보건원 (National Institutes of Health)에서 제공 한 정보에 따르면 아연은 이명 치료에 도움이되는 또 다른 보충제입니다. 1997 년 세인트 마리아나 대학교 의과 대학 이비인후과에서 실시한 연구에 따르면 이명으로 고통받는 사람들도 아연이 부족한 것으로 나타났습니다. 참가자들은 2 주 동안 매일 34 또는 68mg의 아연을 섭취했습니다. 대부분 혈액 아연 수준이 증가함에 따라 이명 증상이 감소합니다.

멜라토닌

멜라토닌은 신체에서 생산되는 호르몬이지만 수면 장애에 사용되는식이 보충제로도 발견 될 수 있습니다. 1998 년 플로리다 주 사라 소타 (Sarasota)의 귀 연구 재단 (Ear Research Foundation)이 실시한 연구에 따르면 이명을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 참가자들은 30 일 동안 3mg의 멜라토닌을 섭취하여 증상이 호전되었습니다.

비타민 B

국립 보건원은 이명에 대한 또 다른 잠재적 인 해결책으로 B- 비타민을 제공합니다. 1993 년 소음 위험 연구소 (Noise Institute of Noise Hazards Research)에서 수행 된 연구에 따르면 이명으로 고통받는 일부 사람들도 B12 결핍으로 고통 받고 있습니다. 이 비타민으로식이 요법을 보충하면 상태가 개선되었습니다. 니아신과 티아민이 이명을 완화시킬 수 있다는 일화적인 증거도 있습니다. 100 내지 500 mg의 티아민을 섭취 하였다. 니아신을 50 mg 용량으로 취하여 500 mg까지 진행시켰다. 사용하기 전에 의사와의 이명 치료를 위해 이러한 B- 비타민에 대해 논의하는 것이 좋습니다.

이명 치료에 도움이되는 비타민