체중 감량 계획은 적게 먹고 더 많이 운동하는 데 중점을 둡니다. 결과적으로 몸은 에너지를 위해 지방을 태우기 시작합니다. 이 효과는 체중 감량에 필요하지만식이 요법을하는 동안 소변 냄새가 나는 방식을 바꿀 수 있습니다. 격렬한 운동과 저칼로리식이의 일반적인 부작용 인 탈수증도 소변 냄새를 변화시킬 수 있습니다.
체중 감량 및 소변
저칼로리 다이어트는 몸이 정상적으로 탄수화물 대신 에너지로 지방을 태우도록합니다. 케톤이라고하는 지방 연소의 부산물로 인해 소변에서 단맛이나 과일 냄새가납니다. 고단백, 저탄수화물 계획 및 저칼로리 다이어트는이 효과를 유발할 가능성이 가장 높으며 의사가 몸에 필요한 영양소를 공급하도록 감독해야합니다.
탈수 결과
강한 냄새가 나는 소변을위한 가장 간단한 해결책은 물 섭취량을 늘리는 것입니다. 저칼로리식이는 그 자체로 탈수되는 경향이 있습니다. 평소보다 운동을 많이하면 땀을 흘리면 체액이 더 손실 될 수 있습니다. 강한 소변 냄새 이외에 탈수의 다른 징후에는 검은 소변, 건조한 피부, 건조한 혀 및 피로가 포함됩니다.
경고 표시 및 증상
원치 않는 체중 감소 및 단맛이 나는 과일 냄새가 나는 소변을 포함하여 당뇨병의 징후와 증상이 발견되면 즉시 의사에게 연락하십시오. 의학적 문제를 나타내는 증상으로는 콜라 색의 소변 또는 소변의 혈액이 있습니다.
