따뜻하고 푹신한 호박 팬케이크 더미보다 더 위안이 없습니다. 육두구, 계피 및 호박 파이 향신료의 하늘 향기는 우리에게 가을의 가장 마법적인 부분을 상기시킵니다.
호박 양념 단백질 팬케이크에 대한 우리의 레시피는 다용도 밀가루 대신 병아리 콩 가루를 사용합니다. 즉, 이 케이크는 글루텐이 없으며 섬유질과 단백질이 풍부합니다. 단백질로 가득 찬 아침 식사로 아침을 시작하면 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 얻을 수있을뿐만 아니라 하루 종일 식욕을 유지할 수 있습니다.
호박 스파이스 단백질 팬케이크뭐 있니 ???? 호박 스파이스 ???? 할 수 없습니까?! 레시피 + 영양 정보:
게시자: LIVESTRONG.COM, 2017 년 11 월 4 일 토요일
전유와 버터 대신, 우리는 반죽에 코코넛 우유와 버터 기름을 사용하므로 유당 알레르기가있는 사람들은 언제든지 스택을 즐길 수 있습니다 (그리스 요구르트 토핑을 피하십시오).
토핑과 관련하여, 으깬 피칸은 오메가 -6 지방산이 높기 때문에 항상 좋은 선택입니다. 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 따뜻한 메이플 시럽으로 호박 팬케이크를 뿌린 다음 커피 한 잔을 마시고 아침을 즐기십시오.
조리법과 영양 정보: 호박 양념 단백질 팬케이크
