때때로 Gilmore의 사타구니라고도하는 스포츠 탈장은 주로 대학 수준 및 전문 수준의 운동 선수에서 발생하는 흔한 부상입니다. 스포츠 탈장은 전통적인 사타구니 탈장과 달리 복벽에 구멍을 만들지 않습니다. 스포츠 탈장은 피부 아래에 눈에 띄고 눈에 띄는 덩어리가 생기지 않는 비스듬한 복부 근육의 파열로 정의됩니다. 이 특정 특성으로 인해 스포츠 탈장은 진단하기가 매우 어렵습니다.
스포츠 탈장의 초기 경고 징후는 하복부에 둔하고 아프다. 다른 증상으로는 사타구니 부위의 통증과 남성의 고환 통증이 있습니다. 스포츠 탈장을 해결하는 유일한 방법은 수술 탈장을하는 것입니다. 그러나 여러 치료법은 스포츠 탈장 증상을 줄이고 수술 개입이 수행 될 때까지 선수를 활동적으로 유지할 수 있습니다.
빙
스포츠 탈장 증상이 발생하면 얼음 요법을 사용할 수 있습니다. 이 치료는 부상으로 인해 발생할 수있는 붓기를 줄이고 통증을 줄일 수 있습니다. 얼음은 하루 종일 4 시간마다 약 10-15 분 동안 해당 지역에 적용되어야합니다.
압축 반바지
압박 반바지 또는 "따뜻한 바지"는 외과 개입을 지연시키기를 원하는 개인을위한 옵션 일 수 있습니다. 압박 쇼트는 스포츠 탈장의 증상을 감소시키지 않지만 외과 개입이 수행 될 때까지 눈물이 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.
항염증제
이부프로펜과 같은 항염증제는 스포츠 탈장의 단기 치료입니다. 항염증제는 운동 탈장을 치료하지는 않지만, 부상과 관련된 붓기를 감소시켜 통증을 감소시킬 수 있습니다.
쉬다
휴식은 스포츠 탈장에 가장 권장되는 치료법 중 하나입니다. 영향을받는 근육을 쉬게하면 치유 과정이 크게 향상됩니다. 비 활동 기간은 부상의 심각도를 기준으로합니다. 휴식 기간은 최소 일주일 또는 몇 개월 일 수 있습니다.
물리 치료
애틀랜타 외과 의사 제프리 S. 호 들리 (Jeffery S. Hoadley) 박사에 따르면 스포츠 탈장 환자의 대다수는 제대로 진단되면 물리 치료에 잘 반응합니다. 스포츠 탈장의 치유를 촉진하는 물리 치료 요법은 복부 근육, 하지 근육 및 힘줄을 스트레칭하는 데 중점을 둡니다. 또한, 코어 근육의 강화는 다리와 코어 근육 사이의 불균형 근육 강도를 교정 할 수 있습니다. 스포츠 탈장은 종종이 근육들 사이의 불균형에 기인하기 때문에 이것은 중요합니다.
외과
다른 모든 치료 옵션이 실패 할 경우 운동 탈장을 복구하기 위해 외과 개입이 필요합니다. 최근, 스포츠 탈장을 복구하는 절차에서 많은 발전이 이루어졌다. 스포츠 탈장 수술은 복강경 수술로 시행 할 수있어 수술 후 활동이없는 기간을 크게 줄일 수 있습니다. 이전에는 운동 탈장이 개복 수술로 교정되었으며 회복 시간이 훨씬 길었습니다.
