평발과 다리 통증의 관계

차례:

Anonim

눈 속에있는 주자가 다리를 잡고있다. 크레딧: Halfpoint / iStock / Getty Images

후방 경골 힘줄의 기능

성인이 획득 한 평발은 일반적으로 뒷 경골 힘줄이 손상되어 발 아치를 잡는 데 도움이됩니다. 힘줄은 다리 아래쪽의 종아리 근육에 붙어서 발목을 향해 뻗은 다음 발 안쪽 안쪽 중앙에 위치한 navicular bone에 연결되도록 구부립니다. 걸을 때 힘줄이 쇠뼈를 위로 당겨 발의 아치를 형성합니다.

힘줄에 손상

후방 경골 힘줄을 손상 시키면 뻗고 늘어져 내골 뼈가 제자리를 벗어날 수 있습니다. 많은 요인이 힘줄에 영향을 줄 수 있습니다. 과체중, 과용 또는 반복적 인 스트레스, 외상 또는 퇴행은 시간이 지남에 따라 힘줄에 손상을 줄 수 있습니다. 증상은 중년 또는 노인에서 가장 흔하게 발생합니다. 당뇨병 및 고혈압과 같은 질병도 위험을 증가시킵니다. 이 지역의 스테로이드 주사는 또한 힘줄을 약화시킬 수 있습니다. 힘줄에 작거나 큰 눈물이 나타나면 신체가 그 부위를 치료하려고 할 때 염증이 발생합니다.

효과

뒤쪽 경골 힘줄의 염증은 발에서 힘줄을 따라 다리 아래로 올라가는 통증을 유발합니다. 발목 뼈가 아프거나 다리가 위로 올라갈 수 있습니다. 어떤 경우에는 다리가 힘줄을 따라 부어 올 수 있습니다. 힘줄의 통증은 걸음 걸이를 걸을 수 있습니다. 걸을 때 발이 안쪽으로 튀어 나오거나 떨릴 수 있습니다. 이것은 엉덩이와 무릎을 포함하여 다리의 다른 부분에 더 많은 부담을 주므로 해당 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

치료

대부분의 의사는 휴식, 얼음, 압박, 상승 및 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하여 손상된 후방 경골 힘줄을 치료하기 위해 보수 치료로 시작하여 붓기와 염증을 줄이고 힘줄 자체를 복구합니다. 일시적으로 걷는 캐스트는 그 지역에 더 많은 피해를주지 않고 치유 할 시간을줍니다. 신발에 맞는 맞춤 교정기는 발을 정상적인 아치 모양으로 기계적으로 들어 올려 보행을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료는 또한 손상된 힘줄을 강화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 힘줄이 심하게 찢어지면 외과 수술이 필요할 수 있습니다.

평발과 다리 통증의 관계