복부의 아랫 부분을 강화시킬 수있는 다양한 요인이 있습니다. 많은 경우에 복부의 아랫 부분은 신체 운동으로 인해 단단해집니다. 다른 경우에는 건강 문제의 징후입니다. 더 심각한 상태를 배제하기 위해 건강 관리 공급자에게 문의하십시오.
운동
많은 운동은 복부 근육을 강화시킬 수 있습니다. 크런치, 스쿼트 및 윗몸 일으키기는 몇 가지 예일뿐입니다. 많은 스포츠는 또한 하복부의 근육을 발달시킵니다. 스케이트, 스키, 스노 보드, 스케이트 보드는 모두 복부 근육을 사용하는 운동입니다. 복부 근육은 장기간에 걸쳐 강화됩니다.
복막염
복막의 염증은 하복부를 경화시킬 수 있습니다. 복막은 복부의 내부 장기를 덮는 실크 같은 막입니다. 감염은 바이러스 성, 박테리아 성 또는 곰팡이 일 수 있습니다. 복막염은 또한 충수염과 같은 다른 내부 질환의 합병증 일 수 있습니다. 복막염 중 위 경화에는 일반적으로 열, 복부 압통, 메스꺼움 및 설사가 동반됩니다. 복막염 환자는 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.
종양
발달하는 종양은 또한 위 아랫 부분의 경화를 유발할 수 있습니다. 복강 내에서 자라는 종양은 주변 장기에 압력을 가하고 심지어 피부를 뻗을 수 있습니다. 종양은 또한 부풀어 오른 느낌, 복부 무거움 및 둔한 통증을 유발합니다. 종양은 방사선 또는 화학 요법을 사용하거나 이러한 방법의 조합을 사용하여 외과 적으로 치료됩니다.
