몬스터 에너지 음료 중독은 십대, 청소년 및 노년층 성인에게 문제가 될 수 있습니다. 청소년과 성인은 증가 된 에너지와 체력을 위해 싸우기 위해이 음료와 카페인이 포함 된 약물을 섭취 할 수 있습니다. 저칼로리 및 저탄수화물 믹스를 포함한 몬스터 에너지 음료는 눈에 띄는 검은 색으로 포장되어 몬스터 "M"을 자랑합니다.
중독 정의
중독은 많은 부정적인 의미를 가진 까다로운 단어입니다. 중독은 정도와 유형에 따라 다릅니다. 신체적, 정신적 중독이 있습니다. 몬스터 에너지 음료 중독이 있다고 생각하는 사람들은 중독과 싸우기 위해 자신의 중독 유형을 고려해야합니다. 신체 중독은 일반적으로 중독 물질을 중단시킬 때 일반적으로 금단이라고 불리는 하나 이상의 부작용을 나타냅니다. 몬스터 에너지 드링크가 중단 될 때 심리적 중독은 부작용을 유발하지 않습니다.
카페인 중독
몬스터 에너지 음료에는 보통 탄산 음료를 기본으로하는 설탕과 카페인의 세 가지 핵심 요소가 포함되어 있습니다. 설탕과 탄산 음료는 중독성이 없지만 카페인입니다. "뉴욕 타임즈 (New York Times)"에 따르면 카페인에서 철수 증상은 두통, 구역, 구토, 무기력 및 우울증을 포함 할 수 있습니다. Monster Energy XXL 음료는 캔당 240mg의 카페인을 함유하고 있으며, 소다의 평균 카페인 함량은 4 배 이상이며 22mg ~ 46mg입니다.
부작용
카페인에 대한 신체적, 정신적 필요 외에도 Monster Energy 음료 중독자는 부작용으로 체중 증가를 발견 할 수 있습니다. Monster Energy XXL의 각 캔에는 3 인분이 들어 있습니다. 영양 표시 판독에 관심이없는 사람들은 전체 캔을 내리고 음료에서 300 칼로리를 소비 할 수 있습니다. Monster Energy XXL의 설탕 81g은 카페인과 작용하여 불안과 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.
카페인 끊기
캘리포니아 대학 (University of California)의 전문가에 따르면, 하루에 최대 400mg의 카페인을 복용하면 대부분의 성인에게 괜찮습니다. 그러나 임산부 나 간호 인, 어린이 및 청소년은 특별한 카페인 고려 사항이 있으며 일일 복용량을 줄이십시오 (있는 경우). 다른 약물 중독과 마찬가지로 불편한 금단 기간은 사람들이 금연하는 것을 두려워 할 수 있습니다. 그러나 미국 뉴스 건강에 따르면 카페인은 마지막 음료를 마신 후 12 시간에서 24 시간 내에 완전히 몸 밖으로 나옵니다. 그날 아침 에너지 향상을 갈망하는 것은 중독의 심리적 징후입니다.
