McDonald 's는 세계적으로 유명한 패스트 푸드 레스토랑으로 햄버거, 감자 튀김 및 상징적 인 황금 아치로 유명합니다. 1955 년 캘리포니아 주 샌 버나 디노에서 한 곳으로 시작한 McDonald 's는 전 세계 31, 000 곳 이상의 지역에서 세계적인 식품 제국으로 성장했습니다. 패스트 푸드 식당과 마찬가지로 맥도날드에서 식사 할 때 칼로리를 고려하는 것이 중요합니다.
버거
햄버거로 유명한 맥도날드의 기본 치즈 버거는 300 칼로리입니다. 잘 알려진 제품 중 하나는 샌드위치 당 540 칼로리의 빅맥입니다. 100 % 앵거스 쇠고기를 곁들인 앵거스 딜럭스 (Angus Deluxe)는 1/3 파운드 버거를 위해 750 칼로리입니다.
치킨
맥도날드 치킨 맥 너겟의 6 조각은 280 칼로리입니다. 바베큐, 케첩 또는 꿀과 같은 디핑 소스를 추가하면 해당 카운트에 칼로리가 추가됩니다. 프리미엄 그릴 드 치킨 클래식 샌드위치는 420 칼로리이며, 같은 샌드위치의 바삭 바삭한 버전은 1 인분 당 530 칼로리입니다.
샐러드
McDonald 's는 지난 몇 년간 320 칼로리에 구운 치킨을 곁들인 프리미엄 사우스 웨스트 샐러드와 1 회 제공량에 370 칼로리에 크리스피 치킨을 곁들인 프리미엄 베이컨 랜치 샐러드를 포함하여 샐러드를 메뉴에 추가했습니다.
감자 튀김과 디저트
맥도날드의 세계적으로 유명한 감자 튀김은 중간 크기의 서빙을위한 380 칼로리입니다. 저지방 아이스크림 콘은 1 인분에 150 칼로리, 구운 핫 애플 파이는 250 칼로리입니다.
최고 칼로리 아이템
대부분의 레스토랑과 마찬가지로 맥도날드에서 가장 높은 칼로리 메뉴 항목은 대부분 음식을 제공하는 항목입니다. 초콜릿 트리플 굵은 쉐이크에는 32 온스에 1, 160 칼로리가 있습니다. 바닐라와 딸기 제품은 같은 크기에 대해 1, 110 칼로리가 있습니다. 두 번째로 많은 칼로리를 가진 맥도날드 항목은 서빙 당 1, 150 칼로리의 핫 케이크와 큰 비스킷이 포함 된 큰 아침 식사입니다.
최저 칼로리 항목
맥도날드는 고객을위한 저칼로리 제품을 제공합니다. Fruit 'n Yogurt Parfait의 1 회 제공량은 160 칼로리, 프리미엄 시저 샐러드는 90 칼로리입니다. 소량의 감자 튀김은 서빙 당 230 칼로리입니다.
