수프는 많은 사람들에게 편안한 음식입니다. 수프는 진정되고 어릴 때 할머니가 먹은 음식을 생각 나게 할 수 있습니다. 수프는 열이나 다른 질병에 걸렸을 때 좋지만 수프 종류에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 특정 수프가 증상을 악화시킬 수 있습니다.
국물의 장점
국물이 함유 된 수프는 열이있을 때 수분을 유지하는 데 도움이되기 때문에 특히 좋습니다. 따뜻한 국물을 마시거나 닭고기 수프를 먹는 것은 특히 설사가 있거나 탈수의 위험이있는 경우 필요한 수분을 섭취하는 한 가지 방법입니다. 따뜻한 국물이나 수프는 목이 감염되거나 감기에 걸렸을 때 목을 촉촉하게 해주고 통증을 완화시킵니다.
치킨 수프
많은 할머니들이 치킨 수프의 치유력으로 맹세하며 MedlinePlus는 동의합니다. 그것은 인후 염증을 감소시킬뿐만 아니라 증기는 코 막힘을 완화시킬 수 있습니다. 닭 뼈로 만든 닭고기 수프에는 특히 당근, 마늘, 양파와 같은 야채를 첨가 할 때 중요한 미네랄과 비타민이 들어 있습니다. 닭고기 수프는 감기 나 다른 질병을 치료하는 것으로 입증되지는 않았지만, 물질을 마시면 상처를 입지 않을 것입니다.
위 바이러스
열이 위장 바이러스에 의해 발생하고 구토 및 설사와 관련이있는 경우 브로콜리 크림, 버섯 크림 또는 조개 수프와 같은 우유 기반 수프를 피하십시오. 유제품은 설사를 악화시킬 수 있으며 이러한 수프도 예외는 아닙니다. 대신, 질병의 최악의 상황이 끝날 때까지 크래커, 바나나, 쌀, 토스트, 사과 소스 및 맑은 액체의 부드러운 식단을 고수하십시오. 국물 수프를 먹지만 며칠 동안 유제품을 피하십시오.
