여름에 임신하면 이상적인 햇빛 키스를 위해 햇볕에 누워있는 시간이 걸립니다. 그러나 수영복과 수건으로 나가기 전에 UV 광선이 당신과 당신의 아기 모두에게 영향을 미치는 방식을 고려하십시오. 예비 연구 만 완료되었지만 연구는 엽산 결핍 및 태양의 가혹한 광선에 대한 노출과 관련이 있습니다. 태양에 닿을 때 자신과 아기를 보호하십시오.
태아의 위험
2005 년 "광화학 및 광 생물학 저널"(Journal of Photochemistry and Photobiology) 호에 발표 된 연구에 따르면 자외선에 노출되면 엽산 분해가 발생합니다. 엽산은 아기의 성장과 발달에 필요하기 때문에 햇볕을 피해야한다는 주장을 제시합니다. 엽산이 부족하면 때로는 spina bifida와 같은 물리적 변형이 발생합니다. 첫 번째 삼 분기 동안 충분한 엽산을 얻는 것이 특히 중요합니다. 햇빛 노출과 태아에 대한 피해 사이의 연관성이 완전히 입증 된 것은 아니지만, 임신 첫 달 동안 햇빛을 피하고 몸을 보호하는 것이 현명합니다.
임신 문제
임신 중에 몸에 과도한 여성 호르몬이 있으면 햇빛에 노출 될 때 피부에 특정한 문제가 나타납니다. 임신 마스크라고도하는 Melasma는 입술 위의 영역이 색소 침착 될 때 발생합니다. 임신 후 외모가 퇴색하는 동안 햇빛에 노출되면 임신 중에 안료가 어두워 져 어두운 피부가 더욱 두드러집니다. 햇볕에 누워 있거나 선탠 침대를 사용하면 과열의 위험이 있으며, 이는 성장중인 아기의 일반적인 메스꺼움, 현기증 및 신체적 기형과 관련이 있습니다.
주의 사항
태양 아래서 외출 할 경우 적절한 자외선 차단제를 사용하여 피부와 성장하는 아기가 UVA 및 UVB 광선을 투과하지 않도록 보호하십시오. 선 스크린은 아기를 해치지 않습니다. 높은 SPF 30 이상을 사용하고 땀을 흘리거나 물에 빠진 후 몇 시간마다 다시 적용하십시오. 가능하면 옷과 모자를 사용하여 피부를 덮고 2011 년 현재 임신과 관련하여 면밀히 연구되지 않은 선탠 침대를 사용하지 마십시오.
대안
여름에 따뜻한 빛을 내기 위해 UVA 또는 UVB 광선을 보는 대신 태양이없는 선탠 로션을 사용하십시오. 선리스 선탠 로션에는 일반적으로 안전한 디 하이드 록시 아세톤이 포함되어 있습니다. 두 번째 삼 분기가 안전해질 때까지 기다린 다음 로션 형태의 태닝 용액을 사용하지만 스프레이 형태는 사용하지 마십시오. 스프레이 탠은 흡입 위험을 유발하여 일시적 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 대신, 사용할 때 어두워지는 순한 선탠 크림은 아기에게 위험없이 여름에 빛을 발합니다.
