생강은 위를 안정시키고 메스꺼움과 헛배 부름을 줄이는 등 여러 가지 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 이 풍미로운 뿌리에는 다양한 활성 성분이 포함되어 있으며, 그중 일부는 항염증제 활동으로 인한 통풍 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 의사에게 말하지 않고 생강을 섭취해서는 안됩니다. 음식에서 발견 된 것보다 많은 양의 사람들에게는 안전하지 않을 수 있기 때문입니다.
생강과 통풍
2011 년 "생물학 연구 (Anneals of Biological Research)"에 발표 된 연구에 따르면 생강은 항염증제 역할을하며 인도 메타 신이라는 통풍 약물뿐만 아니라 마우스의 통풍 증상을 감소시키는 것으로 나타났습니다. "파키스탄 영양 저널 (Pakistan Journal of Nutrition)"에 실린 기사에 따르면 생강은 사람들에게도 비슷한 영향을 미칠 수 있습니다. 생강을 포함한 허브를 혼합 한 임상 연구에서 통풍으로 고통받는 사람들에게 항 염증 효과가 나타났습니다.
잠재적 인 메커니즘
통풍은 염증을 일으키는 일종의 관절염이기 때문에 일반적으로 염증 치료에 도움이되는 약물이 사용되어 증상을 줄입니다. 생강은 2013 년 4 월 "International Journal of Preventive Medicine"에 발표 된 논문에 따르면 진저롤과 쇼가 올을 포함한 몇 가지 다른 항 염증 물질을 함유하고 있습니다.
고려 사항 및 약물 상호 작용
심장 질환이나 출혈 장애가있는 경우 통풍을 위해 생강을 사용하지 않는 것이 좋습니다.이 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 임신 중이거나 모유 수유하는 경우이 기간 동안 생강의 안전성이 결정적이지 않기 때문에 설립. 생강은 또한 혈액 희석제, 당뇨병 약물 및 고혈압을위한 칼슘 채널 차단제를 포함한 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
다른 통풍 치료
이것에 대한 증거는 여전히 상대적으로 예비 적이므로 통풍에만 치료를 위해 생강에만 의존하지 마십시오. 통풍 증상을 개선하기 위해 할 수있는 다른 일에는 여분의 체중 감량, 저소음식이 요법, 알코올 제한, 영향을받는 관절 결빙 및 염증을 줄이고 요산을 낮추는 약물 복용이 포함됩니다.
