실라 짓은 인도와 아프가니스탄의 히말라야 지역의 암석에서 발견되는 물질입니다. Ray Sahelian 박사에 따르면, 실라 짓은 유기 부식 물질과 다른 식물 및 미생물 물질의 혼합물로 생각됩니다. Shilajit는 인도 내외에서 성욕 강화제로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 충북 대학교의 한 연구에 따르면 실라 짓은 쥐의 정자 및 난자 효과를 보여 주어 정자와 난자의 형성을 향상시켰다. 그러나 현재까지 인간에 대한 과학적 연구는 리비도 또는 다른 건강상의 이점에 대한 실라 짓의 효과를 테스트하지 않았습니다.
1 단계
shilajit 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 이 보충제는 식품의 약국 (Food and Drug Administration)에 의해 평가되지 않았으며 인간에 대한 신뢰할만한 연구가 수행되지 않았으므로 잠재적 인 위험과 혜택을 알 수 없으며 의사는 실라 짓을 복용하는 동안 귀하를 모니터링해야합니다.
2 단계
하루에 두 번 1-2 캡슐을 섭취하거나 의사의 권장량을 따르십시오. 대부분의 실라 짓은 캡슐 형태로 제공되며 건강 식품 매장과 온라인에서 찾을 수 있습니다. 병에 권장되는 복용량은 하루에 두 번 1-2 캡슐입니다.
3 단계
무기한 복용하십시오. Shilajit는 비타민과 같은 지속적인 보충제로 사용되도록 설계되었으므로 일부 보충제를 사용하는 것처럼 순환하거나 순환 할 필요가 없습니다.
경고
Shilajit는 식품의 약국 또는 인간에 대한 검증 가능한 과학적 연구에 의해 평가되지 않았습니다. 따라서 그 이점과 위험은 알려져 있지 않습니다.
