알코올 1g 당 7 칼로리가 포함되어 있기 때문에 알코올 칼로리는 실제로 더해질 수 있습니다. 탄수화물과 단백질의 1 그램 당 4 칼로리 이상이지만 지방 1 그램 당 9 칼로리 미만입니다. 일반 브랜디는 향이 나는 버전보다 칼로리가 적으며, 브랜디가 들어있는 혼합 음료보다 1 온스의 브랜디가 칼로리가 적습니다. "2010 년 미국인을위한식이 지침서"는 알코올 소비를 여성의 경우 하루에 한 잔 또는 남성의 경우 하루에 두 잔 이하로 제한 할 것을 권장합니다. 이것은 적당한 알코올 소비로 간주됩니다.
칼로리 비교
브랜디 또는 코냑의 온스는 약 65 칼로리를 포함합니다. 살구 브랜디 1 온스를 만들면 약 80 칼로리가 소비되며 과일 맛 브랜디 리큐어는 1.5 온스당 최대 130 칼로리를 섭취 할 수 있습니다. 브랜디, 크림 드 카카오, 크림 및 육두구로 만든 2.5 온스 브랜디 알렉산더는 브랜디, 물, 설탕 및 앙고 스투 라 비터로 만든 4 온스 브랜디 구식과 마찬가지로 약 180 칼로리가 있습니다.
